抗がん剤をしてから、ほぼ、外へ出ていなかった私です。
今日は、午前中 電車とバスに乗り🚌病院へ。
少し歩いたけど、歩くの久々やん！と思った。。
やはり運動不足になるし、体力も落ちるから体調をみながら少し外に出て歩かなきゃな、、と思ったよ。。
いや。でも、、暑いね。。
そして、今日はわりと
体調が良いです。
昨日とか一昨日は、肩、首、頭、とずーーーーーん。。って感じに重い。倦怠感というやつか、、起きても寝ても、だるい。。
横になってたほうが楽だったかな。
でも、お薬のおかげか⁉️吐き気はほとんどなくて、ゴハンは作れるし、しかも食べられる！
それだけでも、本当 よかったなぁと思うー。
ちなみに。
昨日なんて。。
レモン🍋塩焼きそばパクチートッピング
つくって、食べた！！
そしたら、急に私の体が刺激物を求めて。。
加速。。
夜には、、
ガパオライス！
グリーンカレー！！
キーマカレー！！！
ご近所のタイカレー屋さんにデリバリーお願いした！！もりもり食べられた
てか、刺激物。久しぶりすぎる。。
おいしかったーーー
食べれる、って、しあわせです。お腹が空くって、幸せな事なんだね。
体調の悪いときは、この子をお供に、横になり。。
この子をお供に、横になり。。体調の良いときには、起きて お散歩したりしよう。