こんばんは！もんちゃんです！
ブログモチベが上がらず、しばらく投稿止まってしまいました、、
最近ショックな出来事があったので、ここに書かせてください、、
というのも、健康診断でF（要治療）判定になってしまいました。
引っかかった項目は「糖尿病」でF（要治療）となりました。
内容としては空腹血糖値は正常でしたが、HbA1cが6.7%でした。
「糖尿病があるようです。直ちに医療機関を受診して治療を開始してください」と書いてありました。
調べたところHbA1cが6.5以上だと糖尿病と診断されるらしいです、、、
実は4〜5年前くらいにも健康診断で糖尿病ひっかかったことがあり、病院で境界型糖尿病と言われていたのですが、いつのまにか通院はしなくなっていました。
当時は気を付けていた食生活も5年かけて元の食生活に戻っていき、今に至っているのだと思います。
「治療」…
いや〜ショックでした。
私はまだ30歳手前、自分で言うのもなんですがまだ若い方だと思っています。
職場の同年代の同僚たちが、健康診断の結果を見て「Cだったんだけど〜不健康でやばい〜」というような話をしているのを横目に見て、自分がFだったなんて絶対言い出せないし恥ずかしくて悲しくてたまりませんでした。
5年前にちゃんと調べなかったことを後悔しながら今更糖尿病について調べて、合併症などのリスクを知って、私って死ぬのかなと怖さすら感じています。
病院への紹介状が自宅に届くとのことで今はそれ待ちで、届いたらすぐ病院に行こうと思います。
今はショックで、食事をとるたびに血糖値が上がって自分の血管に負荷がかかっているのではないかと思ってしまい、ビクビクしながら食事をしています。
糖尿病になったなんて、親にも言えないし友達にも話すような話じゃないと思うので
これからは、このブログで治療？の進捗を記録していこうと思います。
2型糖尿病に詳しい方がいらっしゃったらコメント等で生活で気をつけることなど教えていただけますと幸いです。
