おはようございます
そういえば
「MONAさん、
ブログ見てるといつも楽しそうですよね!」
と、よく言われます*
あともう一つ、
「食べるん好きですよね~!」
とも
はい、どちらも間違ってないです!w
ダイエット(ボディメイク)も
ブログを書くことも
楽しいです!!^^
ダイエット
ボディメイク
それぞれの方法で
「正しい」ことをするのはもちろん必要!
そしてそれ以上に
「楽しいこと」に目がいきませんか^^
分かりやすい例でいうと
ダイエット番組、など
(正しいのかどうかは個人差があるのでおいといて)←
ダイエット番組を観た後とか
楽しそう、これならできそう!
って思わせる工夫がしてありますね^^
そういえば先日、
またダイエット特集をしていたのだとか!??
観た方も多いですかね?
私先日はすぐに布団に入って観ていなかった
カニカマ!!
スーパーでなくなってそう(笑)
あまり普段使いしてないけど・・・あと、家事も
皆さんの先日のコメントを参考にしながら
ゆるく頑張ろうって思えました^^
あとは家事本も購入して勉強中📝です
こちらどちらもオススメ!!!
今日は移動中にゆっくり見よ〜📖
楽しみを見つけながら頑張ります!
それでは今日も読んでくださり、ありがとうございました^^
1日5分MONAトレ