おはようございます

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今日は、ご紹介したいメニューが



寒い冬におすすめ
【たまねぎしゃぶしゃぶ】
です!!!⬇️



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ずっと作りたかったんですが、
タマネギを薄くスライスする作業が面倒で



ののじのキャベツピーラーがいい仕事をしてくれました

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【材料】
タマネギ(薄くスライス)・・・2個分
豚肉(しゃぶしゃぶ用)・・・約300g
水・・・500ml
鶏がらスープの素 おおさじ1
塩コショウ 少々
しょうがのすりおろし 小さじ2


お鍋にお水と鶏がらスープの素を入れて、スライスしたタマネギを投入(っ - )╮


豚肉をしゃぶしゃぶしながら玉ねぎと食べてください

いいお出汁が出ております



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食べる時はお好みで薬味をつけてください
(みょうが、大葉、ねぎなど)
 

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左上:お好みの薬味と、しょう油&ラー油
右上:お好みの薬味と、味噌&すりゴマ


子供たちも沢山食べてくれました

是非作ってみてください(৹ᵒ̴̶̷᷄ ᵒ̴̶̷᷅৹)♡


 

 

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から予約販売開始となりました

 

発売日は12/1(金)です(^_^*)

 

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