“歩き”の薦め

家から最寄の駅まで１５分。

いつも歩いている。

坂が多いので、ちょっと疲れるけど。

もともと歩くのは大好き。

ヒールを履いていても何でもおかまいなしに

テクテク歩いてしまう。

一人だと、歩くスピードは早くなる。

一人で歩いている私を街で見かけた人たちは、

後日みんな声をそろえてこう言う。

「すごいスピードで歩いていった。」

ちょー歩く。

ここのところ、駅に着いても全く疲れていない自分に

気がついた。

お腹のあたりも筋肉が付いて硬くなってきた気がする。

歩くのはやっぱり運動になるようだ。