灼熱のサロ魔〜走ってきましたぁ
相変わらずレポが遅くて🙇♀️
前日から暑いサロマ〜💦海日和なんだけど…マラソン日和ではない🤣
今年もゴール地点でのトレーラー泊…18時頃スポーツセンターに到着するとRUN友さん達がお出迎え？してくれた
お久しぶり〜
ツッチーやあきあほんま〜たいがぁ〜タボチさん〜チームねねすけのモリヒロさん
皆様明日は100k走る〜
ミキティ…謎の風邪をひいて声がでない
オカマちゃんみたいな声をRUN友さん達にいぢられる笑
そして…夕方から始まったBBQ青空宴会
軽くのつもりが…同じ50k走るマサキちゃんが美味しいお肉を焼いてくれたり…🍷飲んだりと気づけば23時
ヤバっ早く寝ましょ💦即爆睡‼️
相方は早くから就寝して次の日早朝100kのスタート地点へ🚌いってらっしゃい〜
ミキティは10時スタートなのでのんびり６時頃起床〜
あれ
少し二日酔いかも…
気のせいにして準備〜戦闘服の黄色チャイナを来ていざ50kスタート地点へ🚌
行くぜ‼️
朝から日差しが強く暑い…50kのスタート時で気温30℃ヤバっ‼️命の危険を感じるわ…
スタート前皆んな生きてゴールしましょ
そしていよいよスタート🏃♀️🔥
今回は4時間切りを目標にしてたけど…この暑さなので無理せず完走を目標に切り替えて…
ペースも上がらず🏃♀️💦完走もできないかもと頭をよぎり…
とにかく暑い
7k走って尿意を催しピットイン🚾昨年も同じ所でピットインしてた笑
トイレから出てまた走りだしても暑い…
女子一位でスタートしたのにペース上げれず女子３人に抜かされ4位
シカタナイヨネ…
暑い…
暑い…
10kぐらいでリタイアしようかなと辞める理由ばっかり考えてたらエイドでマサキちゃんが追いついてくれて「ミキティ無理しないで走ろう」と声を掛けてくれた❣️
エイドのおぢさんも「あともう少し先に行ったら風が吹いてきて涼しくなるよ」とおしえてくれた
とりあえずあと少し走ってみよう…🏃♀️
おっっ！！
本当に涼しくなってきて走りやすくなった✨
よっしゃーーー🏃♀️🔥
今まで全然ペース上がれなかったのが嘘みたいに身体が軽くなりペース上げれるぅ〜
もしかしたら前日の🍷が抜けたから笑
19k地点で丁度100kランナーさんと同じコースになるので🏃♀️
楽しく追いつき追い越せるゾーンに入り〜マサキちゃんに追いつき追い越せた
マサキちゃんミキティ行きまぁ〜す
調子良く走っていても…50kの部前方３人の女性ランナーさんに全く追いつけない❓❓
ポジティブミキティ…きっとペース早くてリタイアしちゃったのかも
と考えてたら…
沿道の方が「女子4位だよ！！」とおしえてくれてあっ😅やっぱり4位なんですね
淡々と走って…ワッカ入り口付近で3位の女性ランナーさんに追いつく🤩イケルゾーーーー🏃♀️🔥
抜いたらエイドで水被りしている間に抜かされないかなぁ〜
抜かさせずヨッシャこのままのペースで…
そしたら…
ついに…きました
足攣りのお知らせが…
ここでペースを落とすと追いつかれるし…そのまま走ると足が攣って動けなくなるし…困ったな
とりあえずカーフサポートに水をかけて冷やす作戦へ…
この作戦が成功し🏃♀️
なんとゴールまで足攣らず走れたぁ
そして…
ラストは笑顔でスパート
昨年は100kのゴールの入り口に入ってしまい…女子50k🥇したのにアナウンスしてもらえず💦だったので今年は間違えずにゴールできた笑
ゴールでたいがぁとアキラホンマ迎えてくれた
お写真アリガット❣️
おまちかねの
ガソリン注入❣️
相方も無事100k完走したよぉ〜
ラストはRUN友さん達と歩いて楽しくゴール笑
めっちゃ楽しくゴール途中エイドで40分程寝てたんだって😛
表彰式〜
阿部くんも🥉オメデット👏
副賞はHOKAのバイザー＆カーリングポット＆ザムストの5000円カタログギフト🎁
18時制限時間までの最後のランナーさんを応援しながら🍻宴会楽しかったぁウルトラマラソンならではのドラマがあり…感動したぁ〜
レポがかなり遅くなり🙇♀️
富良野のへそマラソンもサロマから1週間後に走ってきました🏃♀️🔥
行くぜ‼️🏃♀️🔥
昨年は運動会の打ち上げで飲み過ぎてしまってレース前まででかなり具合が悪かったので今年も前日飲みに行ったけど紅白ワインは飲まないで🍺とシャンパンで我慢したんだけど…
昨年よりタイムが遅くてやっぱりガソリン飲んだほうがいいのかなぁ〜
楽しいかったからヨシとしよう
その後旭川ハーフマラソンのコースの試走会へ🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♀️
新しいコースになり後半河川敷のけっこうなアップダウンとスピードダウンしてしまう箇所があり…タイムがでなさそうなコースだわ
旭川ハーフにしようか10kにしようか迷い中
次は8月の北商ロードレース🌻5k走りまーす🏃♀️🔥米泥棒デキルカナ