いつも上田桃子を応援いただき、ありがとうございます。

上田桃子のレギュラー番組「全力!桃子チャンネル」の第43回が10月19日の朝9時より放送されます。
 

前回に引き続き、長野五輪の金メダリスト 清水宏保さんをゲストとしてお迎えします。


小柄ながらも大きな選手に負けない筋力とスタミナを身に着け、世界の頂点を極めた清水さん。

現役時代に自分の身体を研究し改造を重ね、その知識と経験を基に、現在は高齢者向けの介護施設を開設、医療に役立てています。

「何歳からでも『貯筋』は出来る」と話す清水さんから教わる、トレーニング方法は必見です。


ぜひ、ご覧下さい。

【放送局】
BS朝日

【番組名】
全力!桃子チャンネル

【放送日時】
2019年10月19日(土) 9:00~9:30