今朝は36.38でした
ちょっとホッとしたけど、ガタガタは気になるよね
薬の影響もあるかもしれないけど、冷えやストレスを感じているとガタガタ波形になるみたいで、それもあるのかなぁ？
トホホ
今日は雨
関東は梅雨入りしましたね
梅雨になると、偏頭痛の発生率が高くなるので、この時期は本当に憂うつ
でも、なるべく笑顔を心がけてがんばらねば！
今日は昼間仕事でしたが、夜は岩盤浴に行ってきました。
（本当はヨガ行きたかったけど、いっぱいでキャンセル待ちだったので諦めました）
）汗をたっぷりかき、体が軽くなった感じですが、終わったらちょっと頭が痛くて
そして、岩盤浴で温まったはずの体が、家に帰ってきたらもう寒いー
連日真夏のような日々だったのに、また突然涼しくなりましたよね
ヒーターつけちゃったよ
最近使ってなかったけど、まだ余ってるヨモギ温座パッドがあるので使おうかなぁ
天気も体温もよくわからないこの頃です