数値的にはOKなんだけど

スポーツクラブに通って3年近く。

体重は2キロしか減っていないものの、

体脂肪率は9％減！

これは、けっこーいいんじゃないの？？

なんて思ってたものの…

見た目が変わらんって、

どういうこと！！！！！

うむぅ…

寄る年波には、

叶わないってことか？

だるーんだるーーん。

ぶよーーーん、ぶよーーん。

とりあえず、体脂肪率は20％切りたかったので、

達成したお祝いに高級ビール。

7月末には南国に行くので、

もちっと、「見た目でわかるダイエット」がしたいもんだ…＾＾；