冬になると乾燥肌に悩まされる方は
多いのではないでしょうか？
ツヤ美肌コーチの戸澤ゆきです。福岡で『30才から始まるエイジレスビューティー♡体の内と外から−5才のレディ肌をつくる【ツヤ美肌・メソッド💎】』をお伝えしています💋DNA美容解析と腸内フローラ検査は随時募集中です*
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私は子供の頃からカッサカサの乾燥肌に
常に悩まされていました_:(´ཀ`」 ∠):
乾燥からくるかゆみも酷かったので
掻いてしまってはまた荒れる、、、
の繰り返しでした。
特に思春期になってムダ毛処理を
覚えてカミソリを使うようになって
からはかなり最悪でしたね…
顔もですが、顔以上に足なんて
カッサカサのボッロボロ。
赤みとぶつぶつもひどかったので
生足なんてとても無理でした。
せっかくの若かりし青春時代…
もっと生足出したかったです。笑
着る服が限られてましたね
今となっては笑い飛ばせますが
当時は辛くて辛くて仕方なかった
そんなボロボロ肌も大人になるにつれ
少しずつ良くなって来たのですが、
完全に改善されたのは食事や栄養、
スキンケア成分を意識するように
なってからです。
口にする物は本当に大切！
体は口にした物でできてますからね＾＾
だけど口にする物と同じくらいお肌に
とって大事なのは、直接お肌につける物。
いくら良質なお食事やサプリを摂っても
お肌に合わないスキンケアをすると
肌荒れすることだってありますよね？
両面からケアすることが
ツヤ美肌への近道
ということで！
今日は乾燥肌を卒業してうる艶肌へ
導いてくれる美容成分をご紹介します
美容成分は挙げるとキリがないですが
私が特に意識して取り入れているのは
セラミド
セラミドはお肌のバリア機能を司る成分
セラミドが不足するとお肌が刺激を
受けやすくなったり、表面から有害物質や
アレルギー物質が入ってきやすくなります。
バリア機能を守る為にセラミドは
しっかり入れておきたい美容成分＾＾
しかも！セラミドは水分を逃さずお肌の
潤いをキープする保湿機能もあります*
バリア機能×保湿機能
うるおいのある艶肌を目指すには
持ってこいの美容成分です
低刺激なので敏感肌さんにも嬉しい
セラミドは色々な種類がありますが、
1番効果が期待できるのは人の肌と同じ
【ヒト型セラミド】と言われています。
乾燥肌、敏感肌の方は化粧水や
美容液を選ぶ際はセラミドに
注目してみて下さいねー
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