こんにちは🌞
世界一簡単な帝王学🌏
パーソナルシードコーチの百香です🌸
有名なベストセラー本📕
「嫌われる勇気」を久しぶりに読み直しました。
あなたは
〜しなければならない、と思うことはありますか？
私はありました。
小さい時は、
もっと自由に、
何も特別なことがなくても、
気持ちよく、
心地よく、
楽しく、
笑顔で過ごしていたのに、😄
どうしてでしょうか？🤔
周りの大人や友達などに言われたことを
学習して、
たくさんの
人生の役に立つ、けど、
自分を幸せにはしてくれない
思い込み、バイアスを
身につけてきた、
いや身につけさせられた
私たち。
ふと1人で我に帰ると、
イライラ😖
もやもや😠
していませんか？
立派に世の中を生き抜いてきたあなた。
求める、平穏で幸せな心持ちになれないのは、
もしかしたら、
あなたに植え付けられてしまった
思い込みのせいかもしれません。
人に気を遣うのは、当たり前。
と思っていても、
→人によっては、そこまで気を遣ってほしくない、自分でやりたい🌳
イライラするなら、忙しく動き回らず、
休んでニコニコしてほしい☺️
と思われていたり、
相手のタイプや考え方を知り、
コミュニケーションを深めれば、
あなたのストレスは
なくなってしまったり😆
間違い少なくなるでしょう☺️
嫌われる勇気の本には、
人間関係に見返りを求めているから、
自由になれない
と言う鋭い指摘や、
怒りは
急に出てくるものではなくて、
目的を達成するための手段、
と書いてありました。
なかなか目からウロコ。😲
自分が今の自分に
満足していないなら、
自分の考え方を、
少しでも変えるアイデアを取り入れて、
実践してみましょう。💪
諦めないで、
何度もやってみると、
きっと、
気付いたら、
あなたのなりたいようになっているはずですよ☺️🌈