宮崎市・田野町の自宅サロン、さとう式リンパケアサロンmomo(もも)のブログ(筋ゆる・タクティールケア・アロマテラピー)

宮崎市田野町の自然に囲まれた、さとう式リンパケア筋ゆるMRTサロンをしています。お子様同伴可。
筋ゆるで、肩凝り、腰痛、頭痛等痛みが改善され、心も体も緩めてキラキラ輝く女性を増やしたい。
タクティールケア、アロマテラピーもしています。


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おはようございます。

宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。ニコニコmomoはリラクゼーションサロンも兼ねています。クローバーまた隣町の清武町まで、出張もしています。車DASH!子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

 

 

 

押さない・もまない・引っ張らない・のさとう式リンパケア

 

 

 

 

さとう式リンパケアの基本ケア『耳たぶ回し』耳耳耳

 

 

 

 

 

 

 

全ての筋肉は『耳』につながっている。

 

 

 

 

 

 

始まりは顎関節症の治療からです。

 

 

 

 

 

 

忙しい日々を送っていると食いしばっていることに気付くことありませんか?

 

 

 

 

 

 

 

奥歯をぐっと噛み締めていると、顔・首・胸と広範囲の筋肉に影響し筋肉が固まってしまいます。ゲッソリ

 

 

 

 

 

 

 

頭痛や耳鳴り、首凝り、肩凝りの方食いしばってませんか?

 

 

 

 

 

 

お客様にお伝えする立場ですが、私も忙しい時、考え事する時、気が付いたら食いしばっています。あせる

 

 

 

 

 

 

 

パソコン作業する時、料理をしている時、車を運転している時、普段の何気ない時間にも意識して、顎揺らしだけでもするように心がけています。

 

 

 

 

 

 

 

簡単なことですが、とっても効果があります。ちゅーラブラブ

 

 

 

 

 

 

息つく暇もないぐらい忙しい方も是非、顎揺らししてみてください。ウインク音譜

 

 

 

 

 

 

お客様にセルフケアをお伝えする時、やはり誰もが不調改善したい気持ちが強い。

 

 

 

 

 

 

 

いくつも質問されますが、あまり欲張っても結局続かない。真顔

 

 

 

 

 

自分も経験済みです。滝汗

 

 

 

 

 

二兎追うものは一兎も得ず。

 

 

 

 

 

 

結局どちらもやり方を忘れ自己流になってしまい、間違った事を続け効果が半減してしまう。

 

 

 

 

 

 

先ずは簡単なこと一つを続ける。

 

 

 

 

 

結局、シンプルなのが体調改善の近道です。

 

 

 

 

 

やれば変わるんだろうけど~。滝汗

 

 

 

 

 

 

続ければ良いんだけど~。滝汗

 

 

 

 

 

今年も何もしなかった方は、来年になる前に始めましょう!!ウインク音譜

 

 

 

 

 

 

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momo(もも)からとっても近いんですよ。
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えっ?何してるんですか?ポーンポーン

 

 

 

 

 

 

 

耳たぶ回しをしていると驚かれます。

 

 

 

 

 

 

 

想像以上に優しいタッチで段々と緊張がゆるんでくる。

 

 

 

 

 

 

 

そして…

 

 

 

 

 

えーすごい!!顔が上がったビックリマーク首がふにゃふにゃビックリマーク肩が床についたビックリマークキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

パンパンになっていた肩の張り揉んでいないのに柔らかくなったと大興奮です。爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

肩こりがつらくて表情も暗かったのに、血色もよくなり肌色がワントーン明るくなる。口笛

 

 

 

 

 

 

 

 

たるみむくみの気になる顔もきゅっと引き締まり、若々しい小顔に。ラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

重かった瞼が上がり、目がパッチリ開き、瞳が輝き生き生きとしている。キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

とっても魅力的ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

耳たぶ回しをするだけでカチカチ肩こり解消!嬉しいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

は~肩凝った。チーンDASH!

 

 

 

 

 

 

 

 

首や頭まで痛いと今も揉み揉みしているあなた。えーん

 

 

 

 

 

 

 

 

さとう式リンパケアの耳たぶ回ししてみませんか?音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気が付けばもう一か月、明日で30日ミラクル終了です。ポーン

 

 

 

 

 

忘れてたー写真撮らなきゃ~。あせるあせる

 

 

 

 

 

 

 

まじかるクラウン10月1日(日)はブラシで小顔リンパ。まじかるクラウン

 

 

 

いよいよ今日から、meipanさんの誕生祭。

 

 

 

 

私は1日しか行けませんが、楽しみです。

 

 

 

 

 

くじ引きプレゼントも作っていますよラブラブ

 

 

 

袋詰めしながら、これいいじゃん!と自画自賛しております。ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ

 

 

 

 


江平でお待ちしております。ニコニコ

 

駐車場は建物の裏にあります。音譜

 


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宮崎市・田野町の自宅サロンさとう式リンパケアサロンmomo (もも)濱谷総枝(はまやふさえ)です。ニコニコ



 

 

 

内側に巻いていた肩が、片手バンザイの後耳から繋がるように自然と真っ直ぐ肩が落ちています。


肩の位置も下がり、首が伸びましたねビックリマーク音譜胸もバストアップしてますビックリマークキラキラお顔も頬骨が上がりリフトアップしましたビックリマークラブ

 



 

 

 


たった一回の片手バンザイで、これだけ変わるなんて嬉しすぎですビックリマークウインク



実は…筋肉を緩める事で、姿勢が美しくなるだけでなく、心まで変わっているのですよ。
 

 


先日の、清武子ども支援センターでの体験会では、皆様に胸腹式呼吸をしてもらいました。

 


鼻から吸って胸を広げ、口から吐きながらお腹の力を抜く呼吸法です。ウインク
 

 


呼吸は吸うときに、活動的な交感神経が優位になり、吐くときにリラックスの副交感神経が優位になります。

 


それだけで、体の力が抜けて、リラックスさせることが出来るのです。

リラックス出来るということは、筋肉も緩みやすくリンパケアの効果が高まり姿勢が良くなります。呼吸も自然と深くなり、自律神経にも良い影響がビックリマークキラキラ
 

 

 


写真とは別の方が、終わった後に「凄いですね‼気持ちが変わります‼凄い‼」と、キラキラの笑顔で嬉しそうな顔を見たときは、私まで幸せな気持ちになりました。ウインク


リンパケアで姿勢が変われば心まで変わるのですビックリマーク爆笑



 

 

 

 

 

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