ももの、はまやふさえです。
おしっことうんちをやりきると
イライラ、もやもや、スッキリ♪
生涯寄り添える心とからだのケアをしています。
①からの続き
身体だけでは解決しない癒やしがある
ずっと身体のケアをしてきたら
身体だけでは解決しきれないのだなと見えてくる
だけど、
見えない因子を可視化するには
感覚を受け取り反応する器
身体を見ていくしか無いんだなとも見えてくる
息を吸って
息を吐いて
当たり前に繰り返す動き
呼吸するように身体はゆらぎ動いているから
思っている以上に疲れ切って、いつも頑張っているのだ
思考から変えて行く見え方
望む自分を実現すべく現実を変えて行くには
自分の脳の癖を書き換えをして行くだけなのだが
これがとても難しい
胃がもたれるような気が重い苦手なこと、
腹の底がモヤッとする嫌なこと、
胸の奥がギュッとなる痛いこと、
ドキドキして先が見えない怖くて辛いこと
とにかく自分が傷つきたくない！
心ない突き刺さる言葉や
配慮の無い態度に悲しい思いをしたくない
これまでの歩みで築き上げてきた
自分なりに正しいと思い込んでいる土台
今の安心安全と思い込んでいる土台を
1ミリだって壊したくないから
違和感あっても、苦労したくない！！！
できるだけ楽をしたい！！！！
心と身体の繋がりはこじれやすい
段々と
身体のケアを続けて来ることで見えて来た
根深いねじれ
（インナーチャイルドや夫婦、過去生、先祖）
私自身の外見の変化も
内面の揺れ動きと重なるように
揺れ動き変化している。笑
光や匂い、空気、人や場の感情、想い（エネルギー）
些細な振動を感じ取る
癖の強いやっかいな敏感さも
とってもわかりやすい身体をしているのだな～と
反応してくれるたびに
悲しみや苦しさよりも
逆に貴重な有り難さも感じてくる…
人はどこまでも崩れ落ちていくことができるが、
落ちきれば這い上がることもできると身をもって知る
同じ人だったのか？どれだけ自分を痛めつけて生きてきたのか
自分の限界に無自覚だった自分に泣きたくなる
一度過ちを犯すと
二度と元には戻れない？
そうだね、
元には戻れないかも知れないけど
必要な分だけ、進化することはできる。
脳がからだを動かす
脳が変えるではなく
動きが
脳を変える方がやりやすい
③へ続く
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はまや ふさえ（もも）
住所 〒889-1701 宮崎市田野町甲5684−６
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