質問ありました。痛みがある時は? | 宮崎・田野町dish5そばのリラクゼーションサロン/さとう式リンパケアmomo♡もものブログ/セルフケア/産後ケア/レイキ/タクティールケア

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宮崎市田野町の大根畑に囲まれた、さとう式リンパケアサロン。お子様同伴可。
肩凝り・腰痛・頭痛等痛みが改善した私。心も体もキラキラ輝く女性を増やしたい。タクティールケア・レイキ・リンパケアの三つのツールで貴女のエネルギーを引き出すお手伝いをしています。


おはようございます。
宮崎平野の冬の風物詩である日本一の生産量を誇る干し大根と大根やぐらが有名な町。

宮崎市・田野町のdish5そば自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。ニコニコmomoはリラクゼーションサロンも兼ねています。クローバーまた隣町の清武町や、宮崎市内の出張もしています。車DASH!子供が小さく外出困難な方、遠方で運転できない方などご相談ください。

 

 

 

セルフケアをしていて、ある部分に痛みがある。

 

 

どうしても体に力が入ってしまう。

 

 

 

 

本来さとう式リンパケアでは激しい動きはありません。

 

 

押さない。もまない。引っ張らない。

 

 

呼吸するだけ。優しく揺らすだけ。

 

 

筋肉を優しくゆるめていく。

 

 

 

痛みがある時は、何処に力が入っているのか観察してみる。サーチ

 

 

もしかして反り腰になっていませんか?

 

 

身体がかたくてケアしにくい。

 

 

どうしても緊張が走り、力が入ってしまう。

 

 

 

ゆるむ効果が感じられない人は身体が硬くなっているかも知れません。

 

 

 

 

そんな方にオススメなのが タオル筋ゆる です。

 

 

 

タオルでサポートしながら胴体の腔が立った状態を再現。

 

 

 

息を吐きながら、ゆらゆら足を揺らすだけ♪

 

 

 

 

終った後は…あらスッキリ!びっくりキラキラ

 

身体が筒状になってスタイルアップですよ~ラブラブ

 

 

 

 

11月10日 みやざき子育て応援フェスティバル

午前中のみ体験コーナーに出展いたします。

 

 

11月11日(日)田野町二ツ山 福祉祭り

 

 

10時~12時までお早めにお越し下さい。

 

 

 

 

宮交シティ・カルチャーセンターにて講座開講決定!

※要予約となります。

※会場の準備がありますので、2日前までにお申し込みください。

 

11月 筋ゆるセルフケア体験レッスンのお知らせ

 

丸レッド11月6日(火) 10時30分~11時30分

   参加費 500円

 

必要なもの:バスタオル2枚と汗拭きタオル、飲み物

(ヨガマットお持ちの方は、バスタオル1枚とマットをご持参下さい。)


セルフケア講座は、毎週火曜日月4回のレッスン。

受講料は、宮交シティカルチャーセンター規定の料金となります。

 

 

 

 

◇営業時間

9時30分~15時30分

相談いただければ時間の調整は致します。

 

前日までのご予約制。

当日はお受けしておりません。

土・日・祝日はご予約のみ営業。

 

 

 

上差し外すのがあり得ない!

イヤーフープワークショップ

変化に気付くとニヤニヤが止まらない。

 

お洒落の秋♪イチョウ指輪ダイヤモンド

イヤーフープブーム到来

ワークショップ予約制

お申し込みはLINEにて。

気になる方は、遠慮なくご相談くださいませ。グッ

リンパケアサロンmomo ID @zkn6950k

 

 

自分で心もからだも整え幸せつくりましょう。

ゆるめる産後ケア&セルフケア教室

 

 

乙女のトキメキリンパケアサロンもも主な活動乙女のトキメキ

 

ゆめみる宝石ゆるめる産後ケア&セルフケア教室 

 大人女子から子供までグループや個人レッスンなど。

 頑張り過ぎているから、頑張らない子育て♪

 自分でゆるめて整える産後ケア、自律神経の調整、尿漏れ対策にも 

 動きやすい体作り、育ち盛りの子供達や、介護予防対策にも。

 

ゆめみる宝石プロに学ぶメイクセラピー講座 【ご予約制】

 

ゆめみる宝石オーダーメイドセラピー 【レイキ&タクティール&リンパケア】

 

ゆめみる宝石親子リンパケア 【青島子育て交流ひろば】

 

ゆめみる宝石出張リンパケア、ゆるめるリンパセルフケア教室  【ご予約制】

  遠方の場合は、出張料頂いています。

  

 

ゆめみる宝石セルフボティメイクレッスン (準備中)

  マンツーマンレッスン

  鍛えてゆるめる美ボディ。私も日々進化中。

  マイナス10歳は実現しました。

  マイナス20歳のステージへGO♪

 

 

 

リンパケアサロンmomo(もも)では、清武町を始め、宮崎各地出張します。

遠くは神奈川県。宮崎市、日南市、串間市、都城市、西都市、日向市からのお客様からも愛されている当サロン。

可能な限り出張も行いますので一度ご相談ください。

簡単リンパケア体操などの講座依頼も受付中。
 
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo(もも)からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよねハート
 
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

 

 

 

 

 

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