いよいよ明日まで!予約は済みましたか? | 宮崎市・田野町の自宅サロン、さとう式リンパケアサロンmomo(もも)のブログ(筋ゆる・タクティールケア・sanngokea )

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宮崎市田野町の自然に囲まれた、さとう式リンパケア筋ゆるMRTサロン。お子様同伴可。
筋ゆるで、肩凝り、腰痛、頭痛等痛みが改善され、心も体も緩めてキラキラ輝く女性を増やしたい。
タクティールケア、アロマテラピーもしています。


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おはようございます。
宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。ニコニコmomoはリラクゼーションサロンも兼ねています。クローバーまた隣町の清武町まで、出張もしています。車DASH!子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

 

 

 

 

 

母の日キャンペーン17日までご予約受付してます。

 

 


気になっている皆様、駆け込み需要は大丈夫でしょうか?

 

 

これから夏場は紐タイプがお勧めです。

 

 

 

 

最近の私は、公私ともに考えることが多すぎて緊張状態が続いていました。

 

 

 

気が付いたら噛み締めている…。

 

 

 

肩や背中がガチガチです。

 

 

忙しくてセルフケアもままならない。

 

 

 

 

 

 

段々と体が重くなってきているのに動けるのは、イヤーフープとフレクサーブラのおかげでした。

 

 

 

バストアップやウェストがくびれる、顔も小顔になるなど。

 

 

フレクサーブラは見た目の変化も凄いのですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

胸郭が広がり姿勢が良くなるので、呼吸も深く楽になる。

 

 

 

姿勢が良い=スタイルが整う。

 

 

 

潰れていた胸が広がり、呼吸がしっかりできている。

 

 

 

心肺機能が活発になり内臓の働きも良くなる。

 

 

 

流れるからだへと変化していくのです。

 

 

 

 

さて、一つ心の重しが楽になりましたので、さっそくセルフケア研究始めます。鉛筆

 

 

 

忙しいときほどセルフケアの重要性を感じます。ハート

 

 

 

寝転がってする時間が無ければ、立ったままながらケア、洗濯干しながら、運転中でもできるあによべ体操など。

 

 

 

 

 

ちょっとずつ、小銭をためる貯金箱のように。

 

 

 

我が家は1円玉募金してます。

旧「円ブリオみやざき」 → 現在「ワン&オンリー宮崎いのちの会」

 

 

 

 

小さな積み重ねがジワリジワリと効いてきます。

 

 

 

ゆるむって感覚を神経、脳に覚えさせましょうね。

 

 

 

 

 

 

 

週末に髪を切りました。ハサミ

 

 

 

ずっと同じ姿勢も疲れます。

 

 

疲れがピーク、緊張しているのが分かったので。

 

 

 

美容室の椅子に座りながら、耳たぶ回し、顎揺らし、グーパーグーパーなど1分ほど繰り返すととても楽になりました。

 

 

 

それを見ていた美容師さん。

 

 

 

そんなに優しくするんだね~!とびっくり。(*_*)

 

 

 

ついつい自己流になってしまいますが、定期的に自分の状態を確認する事もお勧めですよ。

 

 

 

 

 

むくんで重~い体、疲れた表情、たるんだフェイスライン、作ってきたのは自分です。

 

 

 

毎日鏡見るたびに、テンションあがる自分に変えていきましょ~~う。付けまつげドレスハイヒールスカート

 

 

 

 

 

 

 

 

さ~っっ!仕事の前になでなでゆらゆらしよう♪バレエバレエバレエ音譜

 

 

卓球の掛け声みたい…。(笑)

 

 

 

 

 

5/17まで!

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こんなこともしていますよ♪

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リンパケアサロンmomo(もも)では、清武町まで出張します。
 
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo(もも)からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよねハート
 
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
 

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