休みも忙しいあなたへ。大そうじに疲れたら… | 宮崎・田野町dish5そばのリラクゼーションサロン/さとう式リンパケアmomo♡もものブログ/セルフケア/産後ケア/レイキ/タクティールケア

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宮崎市田野町の大根畑に囲まれた、さとう式リンパケアサロン。お子様同伴可。
肩凝り・腰痛・頭痛等痛みが改善した私。心も体もキラキラ輝く女性を増やしたい。タクティールケア・レイキ・リンパケアの三つのツールで貴女のエネルギーを引き出すお手伝いをしています。


おはようございます。
宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。ニコニコmomoはリラクゼーションサロンも兼ねています。クローバーまた隣町の清武町まで、出張もしています。車DASH!子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

 

 

 

 

 

いよいよ2017年も今日まで。キラキラ

 

 

 

お正月休みだ~と嬉しいのも子どもの内だけ、主婦ともなると年中無休。

 

 

 

 

休みの日もやることだらけ。

 

 

 

 

早く学校が始まって欲しいと初日から思ってしまいます。

 

 

 

 

 

 

我が家も日頃出来ていない掃除をしたり、物置の整理をしてあっという間の一日が過ぎて行きます。

 

 

 

 

 

 

年賀状はやっと終わりました。あせる

 

 

 

 

 

 

何名か元旦には届きませんが…。

 

 

 

 

 

 

 

休む暇なく仕事をしていると、筋肉が固まって背中や腰が痛くなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

筋肉が引っ張られて、収縮して硬くなって、無理な力で引っ張られることで起こる腰痛。

 

 

 

 

 

 

 

あたたたぁ~とごろんと横になる前に、私はみぞおち体操で硬くなった大腰筋を緩めて骨盤を正しい位置に戻す。ウインク

 

 

 

 

 

 

シェー体操で、上半身から下半身を連結する骨盤周辺の筋肉をまんべんなくゆるめて、硬くなっていた体が軽くなり呼吸も楽になるので全身の血の巡りが良くなり頭もスッキリ。照れ

 

 

 

 

 

さっビックリマーク音譜もう一頑張りしましょう!!と気持ちの入れ替えもできるのでお勧めです。

 

 

 

 


 

 

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リンパケアサロンmomo(もも)では、清武町まで出張します。
 
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo(もも)からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよねハート
 
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
 

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