宮崎市・田野町の自宅サロン、さとう式リンパケアサロンmomo(もも)のブログ(筋ゆる・タクティールケア・アロマテラピー)

宮崎市田野町の自然に囲まれた、さとう式リンパケア筋ゆるMRTサロンをしています。お子様同伴可。
筋ゆるで、肩凝り、腰痛、頭痛等痛みが改善され、心も体も緩めてキラキラ輝く女性を増やしたい。
タクティールケア、アロマテラピーもしています。


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おはようございます。

宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。ニコニコmomoはリラクゼーションサロンも兼ねています。クローバーまた隣町の清武町まで、出張もしています。車DASH!子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

 

 

 

 

田野町冬の風物詩。

 

 

 

大根干しが始まりました。


 

 

 

 

週末は青島太平洋マラソンでしたね。

 

 

 

 

私はのんびり田舎道をウォーキング。

 

 

 

 

今年は新燃岳の再噴火で登山は中止になりましたが、来年は登山に参加してみたいですね。

 

 

 

 

いや、思い切ってフルマラソン出場か!?ニヤリ

 

 

 

 

 

 

冷たい風に吹かれて歩くのはとっても寒いですが、一時間もすると体が温まり汗が出ます。

 

 

 

 

フレクサーソックスとテーピングすると本当に疲れにくい。

 

 

 

 

青島太平洋マラソンのランナーたちの中にさとう式をご存知の方はいたのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

走行中に痛みが出たら揉むのではなくさする。

 

 

 

走り終わった後も、揉み解すのではなくさする。

 

 

 

 

 

 

 

そういえば、20代で青島太平洋マラソンのマッサージボランティアに参加した経験があります。

 

 

 

 

 

アロマオイルを使用してのふくらはぎ中心へのマッサージ。

 

 

 

 

 

 

うーん、筋肉破壊…恐ろしいことをしていました。(笑)

 

 

 

 

 

 

 

パンパンに張っていた太ももやふくらはぎ。滝汗ランニング

 

 

 

 

 

プルプルに痙攣していた両足。滝汗ランニング

 

 

 

 

 

熱を持っている体から出る湯気。滝汗ランニング

 

 

 

 

 

 

今思い出してもぞっとする…。ゲッソリ

 

 

 

 

 

 

 

 

う~~ん私はフルマラソンは走りたくないな…。滝汗

 

 

 

 

 

 

サンタ本日は、10:30~青島子育て交流ひろばクリスマスツリー

 

 

 

今年最後の青島リンパケアは、子どもリンパケアで楽しみましょう音譜

 

 

 

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ハート12月12日(火) 青島子育て交流ひろばリンパケア

 

  時間 10:30~11:30

 

 

ゆめみる宝石今年の毒をデトックスしましょう乙女のトキメキ

ハート12月16(土)年末福袋企画。

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年末特別企画今年の老廃物は今年のうちに

 

 

 


 


リンパケアサロンmomo(もも)では、清武町まで出張します。
 
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo(もも)からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよねハート
 
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