胃の不調=力が入りにくい? | 奈良@生駒 Siesta~シエスタ~ のブログ

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奈良 生駒市でBODY専門サロンをしています。

東洋医学、解剖生理学、心理学などをベースに
何かお役に立てる情報を いろいろな角度から
できるだけ解りやすくお伝えできればいいなーっと思ってます☆

今日は七夕さまですね星空

 

 

先日、お出掛けしようとして

玄関の扉を開けたところ

 

その扉と廊下の軌道の間…というのかな

とにかく”三角のスペース(←なんて説明してよいやら・笑)”に

鍵を落としてしまったんですよね。

 

で、自分の俊敏さを過信したので

何故だか戻る扉を手で押さえもせずに

拾いにかかり…

 

わたしの方へと急いで戻ってきてくれる

扉ちゃんの愛を

顔面で受け止めてしまいました笑い泣き

おかげさまで鼻は低いので、額が犠牲にむかっ

 

いや~あせる

思ったより素早い御戻りで。

   めっちゃ痛かったショボーン

 

皆さまより一足早く お星さまを見ましたよ~星

 

 

今宵こそ

本物のお星さまを見たいところ(笑)

 

 

先日、無事に母の五十日祀を

滞りなく終えることが出来ましたので

通常モードに戻りたいと思います。

 

よろしくお願いします(^^)

 

 

 

雨や湿気の多い梅雨は

東洋医学で言うところの「胃」に変調がきたしやすい時期。

 

胃腸が弱ると

疲れやすくなるんですね。

 

これは胃腸に入ってくる飲食物から

エネルギーを得られにくくなって

元気の素である"気"や"血"が少なくなるから。

 

 

他にも

ヤル気がおこりにくい、朝起きにくい、

食後に眠くなったり、むくみやすくなったり…

あ、あと、女性疾患もいろいろと。

 

で、その中でも最近、

弊店のお客さまの間で とても流行ってる?症状のひとつに

「力が入らない」っていうのがあって

 

自分にもビックリするほど当てはまった日があったので

ちょっとシェアしたいと思います。

 

 

 

汗 でも、まずその前に

知っておいていただきたいことがあるので

ちょっとおつきあいくださいませ~おねがい

 

 

東洋医学って

「陰と陽」があるんですね。

 

たとえば…

  背中(陽) と お腹(陰)

  左(陽) と 右(陰)

  夏(陽) と 冬(陰)、

  昼(陽) と 夜(陰)、

  男(陽) と 女(陰) ※ただし親子関係が絡むと反対になったりもする

  月とスッポン…

   (あ、最後のは違うかあせる) 

 

相反する間柄なんだけど、

お互いの存在がなければ成立しない関係性、という感じ。

 

で、そんな感じで

臓器にも陰陽が存在するんです。

 

  肝臓(陽) と 胆のう(陰)

  胃(陽) と 脾(陰)

  心臓(陽) と 小腸(陰)

  肺(陽) と 大腸(陰)

  腎臓(陽) と 膀胱(陰)

 

その中でも今回は

「胃と脾」について。

 

 

「脾(ひ)」って

なかなか聞かないですよね。

 

細かい説明は専門書にお任せするとして

めっちゃザックリ言うと

「膵臓(すいぞう)」のイメージ。

 

胃に入ってきた食べ物を見分けて

消化酵素の種類や量を調節する司令塔。

 

「胃」が表舞台で活躍してるんだけど

実は裏では「脾」に監視されてる、みたいな。

 

胃はAKBで

脾は秋元康さん??

 

あ、もう、ざっくりですよ、

ざっくり(笑)

 

 

でね、やっと

「力が入らない、活力がわかない」に戻るんですけど。

 

力だから 筋肉の異常? ってなりやすいですけどね

やっぱり 内蔵(胃)の調子に関連してることが多くて。

 

 

だけど、「胃」の調子といっても

胃が痛む、とか

食欲がない、とか、そんなわかりやすい症状なら

話はとっても早いんですけど

 

問診の段階で「胃はいたって健康です」と

おっしゃる方も多く・・・

 

まぁ、それはそれ…としてお伺いして

とりあえず"お触り"させていただくんですが

 

 

やっぱり「胃」の経絡上、

そして「脾」の経絡上に何らかの滞りが

見られる方が多いです。

 

例えば

胃の裏が腫れてたり

熱を帯びてたり

小さなグリグリが出来てたり…

(グリグリって何やねん・笑)

 

 

胃か脾のどちらかの経絡上のことなら

あぁ、ストレスなんだなー、

みなさんも いろいろあるよなーって感じなんですが

 

 

胃と脾の経絡上に

ダブルで何かを見つけてしまった場合!

これねぇ、

 

 (顕在意識 頭で作る思考

 (潜在意識 こころに眠る本当の気持ち

 

本心と行動が裏腹…というか

頭(思考)で本当の気持ちを 誤魔化してる、というか

 

とにかく”無意識”的な

こころと頭(思考)が繰り広げる矛盾

からだ中で起こりまくってるんじゃないかなーって

いう気がしてますニコニコ

 

 

穏便に済ませたいと思ったり

自分さえ我慢すれば…とか

そういうシステムだから、とか。

わかっていても面倒な事、イヤな事からは

逃げたり抑圧したりして

できるだけ考えないようしたり、だとか。

 

本当は○○したいんだけど

仕方なく△△してる…的な

そんな意識・無意識な場面って多いですよね。

 

 

こころを扱うお仕事に携わってる方は

感情を「感じる」という作業が好き、というか

感じざるを得ない状況へ自ら持って行く"ドM気質"というか。

 

感じなくてもいいことまで

ほじくり返して、 どよ~んショボーンって落ちて

一人で 泣いてたりするんですけど(笑)

 

 

 

実は ご自身の"本当の"気持ちが

どうにもわからなかったり

 

気持ちには気付いてるけど

どう表現、行動してよいかわからなく

悶々としてらっしゃる方って

とても多いんだな、ということが

胃脾の関係からもよくわかるというか。

 

からだって

とっても正直で隠し事ができないので

 

そんなところからサインを出してくる場合が

たくさんあるのです。

 

 

 

わたしもね

つい先日、母を亡くして日が浅かったタイミングに…

 

わたしの生活の中で 

唯一の楽しみだった、と言っても過言ではない

コ○ミスポーツクラブの

格闘技クラスレッスンへ参加したんですね。

 

正直、こころは それどころではなくて

全然元気がなくて

てか、何もやる気も起こらなくて

寝てるか起きてるかもわからない状況だったのに

(↑そんな中でも、

  不思議と仕事だけはできたんだな、これがうーん

 

イケメンインストラクターに会って目の保養ができれば

身体を動かせば

少しは元気になるかな、って思って

頑張って行ったんですね。


とにかく

何とか切り替えたい 一心で。

 

 

で、結論から言うと

1時間、体力が持たず。

最後は立てなくなりました。

 

レッスンの後半から 動きが怪しくなり、

最後の最後で立てなくなり。

(わたしだけ スタジオで うずくまってたダウン

イケメンイントラさんに

ご迷惑だけかけた、というお粗末笑い泣き

 

 

 

まぁ、今思えば

泣き腫らした目をして

暗い表情で

ゆら~っと ノロ~っと 歩いてる女性が

けっこうな強度の運動を一時間、

頑張ろうとしてたのが どうかしてるんですけど(笑)

 

お水を飲んだくらいで

軽い吐き気もして

からだから しっかりとサインもらってたのに。

 

胃が動いてなかったんでしょうね。

だから「気」が足りなさ過ぎて

筋肉に力が入らなくなった感じで。

 

 

こころは休んで欲しかったから

からだがしっかりサイン出してくれてたのに

でも頭(思考)が頑張ってしまった。

 

で、どうにもバランスが取れなくなって

強制終了がかかった、というお話。

 


 

これね、病気や鬱にも当てはまりまする。

無理すると、どこかでストップがかかる。


 

何気なく感じたこと

何気ない変調(からだからのサイン)を

 

しっかりと受け止めて

大事にしてあげてほしいな、って思います。

 

 

お恥ずかしい話、

こんな仕事しておきながら

自分のことはわからないモンです。

その時は考えてるつもりだし、一生懸命なんだけど

無意識でヤらかしちゃってる(笑)

 

 

だけど、気付いた時から

自分自身で味方になってあげれば

方向修正の答えは必ず返ってきます。

 

 

そのサインが何なのかわからない時はね。

ぜひSiestaでお待ちしています。

何かお伝えできるはずですからウインク

 

 

 

今日も あたたかな愛と光が 

皆さまに たくさんたくさん降りそそぎますように虹

 

 

    女性専用BODYサロン     

     Siesta~シエスタ~

    Total health coordinator

         もうり かえ

 

     東洋医学(経絡)、筋肉、骨、リンパ、

     心理学、スピリチュアルの6方向より

 お身体の様々な不調や不妊などにアプローチしています。

   https://www.withsiesta.com/

 

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