5時半におきたぞーぅ
化粧しながら飲む、朝イチのコーヒーうまし。
私さ、コーヒーも大好きだし、
赤ワインも大好きだし、
本当、歯に着色する飲み物ばっか飲んでしまってるんだよね
そして最近歳になってきたせいか、結構汚れが落ちにくくなってしまっている私の歯…
アメーバさんに頂いたっ
普通に歯磨き粉と同じ感じでつかうだけなんだけども…
なんと１本６役もあるんだよ
なんと
１本６役もあるんだよ黄ばみクリア、黒ずみクリア、ヤニ落とし、歯石オフ、虫歯予防、口臭予防
ありがたい
私が歯を磨く時は…
上唇の内側にグイッと歯ブラシを入れて、下に向けてブラッシングしてるよ
（歯医者さんに教えてもらった
）
）
下も、下唇に歯ブラシをしまって、上にブラッシング
こーすると、歯茎を傷つけずに綺麗にブラッシングできるんだって
しかも、このホワイティーズパールジェルは、薬用でフッ素や研磨剤をしていないらしく「お年寄りからお子様、妊婦の方でも安心・安全にご使用いただけます」そうだよ
笑LOFTでも、売ってるみたい
もちろんネットでも。
白い歯って大事