「お掃除で幸せな奇跡を起こす」
開運お掃除コンサルタント・姫川りつです。
あの人すごい
なんでもよくできて完璧
なのに飄々としている
という人は
「完璧主義」ではないものです。
完璧主義とは
・完璧にやらないと気が済まない
・周囲から完璧と思われたい、期待に応えたい
・理想が高い
・完璧にできない自分を責める
・完璧でなくては意味がないと思っている
「完璧」に執着して
めちゃくちゃ力が
入っている状態
「完璧にやらなくては！」と
肩に力が入った時は
動機をすり替えると
よいのです
例えば
【仕事でプレゼンテーションをやる時】
完璧にやらなくては
このプレゼンでみんなに有益な情報を与えたい
【掃除をする時】
完璧にやらなくては
少しでもお掃除して家に愛情をかけてあげたい
みんなに気持ちのいい空間を与えたい
【自宅でパーティーをする時】
完璧にやらなくては
お客様に楽しんでいただきたい
自分がどう見えるか
で動くと
力が入ってしまいますが
自分が何を与えられるか
で動くと
力が出るのです。
もうちょっと分解すると
体に力が入ると
直感が入りにくくなります。
逆に体の力を抜いて
「誰かのために」にフォーカスすると
「上」があなたの体を使いやすくなります。
その方が逆に
完璧に近いパフォーマンスが出る
という仕組みです。
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マミーテレサ
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奇跡は起きるのではない、
起こすものです！
お掃除で幸せな奇跡を起こすことは
あなたにもできます。
イライラ・モヤモヤ人生から
キラキラ・ワクワク人生に
切り替えたい方、
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