痛むことはありませんか
パソコンやスマホを長時間操作する方、
子育て中のママさんにも多いようです
私も 母乳マッサージの仕事が増えると
親指が痛くなり、
ひどい時は神経ブロックのステロイド注射を受けてきました
でも、ステロイドは骨をもろくするので
出来るだけ打ちたくありません
何か、いい方法はないかと考えていたら
なんと身近にありました
しかも、とても簡単な方法です
「アロマテラピーの歴史」で
手足の痛みに苦しむハンガリー王妃が
ローズマリーの水薬で痛みがとれ
そのうえ若返っていったという話が出て
きます
ホントかなぁ
と思っていたらホントにホント
痛みがとれて楽になるんです
方法は、
洗面器かバケツに熱めのお湯を入れます
大さじ１ぱいのバスソルトに
ローズマリーの精油を３滴たらし
バケツに入れよくかき混ぜます
そこに痛む手を入れ、５～１０分間温めます
たったこれだけで痛みがとれ
指が動かしやすくなります
今日も閉店したら
「ローズマリーの手浴」で
手を温めて帰ります
そして若返ります
片見 冨士子