●家族をハッピーにできるママになるためには？
心も体もスッキリ！子育てが楽しくなる
生後一か月からの
子連れヨガ・ベビーマッサージ教室『twinkle』
：山形
インストラクター：北原景子です ＾＾
今日は、私の月1の癒しの時間
フラワーアレンジメント教室の日でした♪
今日は暖かいし、久しぶりにスカート着ていこう♪
と、大好きなミント色のスカートをはいていきました。
そしたら、なーんと
先生から、
今日のお花のテーマと同じ色！
と言われたではありませんか。
ブーケのラッピングの色と同じ配色（笑）
ラッピングも、ミントカラーと白の二枚重ね♪
私の今日のために、
このブーケを考えてくれたんですか！？
と言いたいくらい、ぴったり♡
今日は、大好きな色に囲まれた日になりました ＾＾
最近、ついてること続く～♡
良いこと引き寄せ♡
忙しい中でもハッピーな気持ちになるには
やっぱり、日常に大好きなものを
たくさん近くに置いておくこと♪
そして、好きなことをできるだけ制限しないでやること！
（無理する必要はないですよ）
あなたの好きなことは何ですか？
忙しくて好きだったこと忘れていませんか？
私も子供が小さい時には、いつの間にか
自分に制限かけてました。
どうせできない・・・
って。
そのうち、好きだったことも何だったか忘れちゃう・・・
でも、少しずつ「ママ」「妻」だけじゃない
自分
を取り戻していくと、周りが見えてくる。
小さな幸せも、どんどんたーーくさん見つけられてくる！
そして、自分が元気になると
自然と自分の周りの人たちも元気になっていくんです♪
良い循環が生まれる♡
自分が元気になれる習慣、場所、人などなど
どんどん作っていけたらいいですね♪
そのきっかけの場になれたら嬉しいです♡
5月のお教室、あと残りわずかです
※5月のお教室募集中！
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●ベビーマッサージ・子連れヨガ教室
山形市のベビーマッサージ教室twinkleは、
一般社団法人 乳幼児子育てサポート協会の認定教室です。
お教室へは、山形、上山、南陽、米沢、長井、川西、天童、
東根、寒河江、山辺、河北西川、仙台より
お越しいただいております。
支援センターや保育園など出張ベビーマッサージ教室承っております