今年も皆生トライアスロンを無事ゴールすることができてホッとしている代表もみじ🍁です😌

まだ内臓に疲労を感じるので、来週辺りから次に向けて始動する予定です。

今週の練習会は20日(土)、21日(日)に行ないます。

海老名運動公園陸上競技場外周の200m地点付近に7:30集合、20日(土)は9:45、21日(日)は9:15終了予定です。

最寄駅は厚木駅、徒歩約20分です。
駐車場がありますので、車でいらっしゃったほうが楽だと思います。
※貴重品の管理は各自でお願いします。

メニュー
20日(土)90分間走
21日(日)800m〜1.2K×7本(7.30サークル)+1K

今週末もまだまだ梅雨らしく愚図ついた天気予報となっています。
ただ翌週には梅雨も明ける可能性がありますので、快適に走れるのも今週までなりそうです😥
次の練習会からは時間走が厳しくなる可能性もありますので、その場合は分割するなど臨機応変にメニュー変更していきます。

参加者のレベルに合わせてメニューを組んでいきますので、お気軽にご参加ください。
途中参加、途中抜けも大丈夫です。

平日にも身体の使い方レッスンを行なっています。
走ることにも役立つ内容ですので、ぜひご参加ください。

参加を希望される方は下記のアドレスまでお名前、性別、走歴を記入してご連絡ください。
参加のご連絡を頂いて、急遽参加できなくなった場合もご連絡をお願いします。

momijimagic@ezweb.ne.jp

雨の場合は6:00の時点で開催の可否を判断して参加希望者にメールにてご連絡します。

参加費は500円となります。

当日集金いたしますので、お釣りのないようにお願いします。

よろしくお願いします。

今後の予定

7月20日(土) もみじマジックラブ

7月21日(日) もみじマジックラブ

7月22日(月) 21:00〜21:45 姿勢&身体の使い方レッスン 本厚木駅近くアミューあつぎ5F 参加費初回1000円 2回目以降700円

7月26日(金) 15:20〜16:40 田村町9-33 杉山ビル2F 姿勢&身体の使い方レッスン 参加費1500円

7月27日(土) もみじマジックラブ

7月28日(日) もみじマジックラブ

7月28日(日) 10:15〜11:45 姿勢&身体の使い方特別レッスン 本厚木駅近くアミューあつぎ5F 参加費初回1300円 2回目以降1000円

7月29日(月) 21:00〜21:45 姿勢&身体の使い方レッスン 本厚木駅近くアミューあつぎ5F 参加費初回1000円 2回目以降700円