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リラクゼーション・揉み癒しのブログ

リラクゼーションとは身体と心を休養する、
息抜き、気晴らしをして、身も心も深くくつろぎ穏やかになってリラックスさせることです。
ストレス発散、気分転換、疲労回復、身体全体の血行も良好です。