☆本当の意味で本当に本当の自分に繋がってみませんか？
あなた自身が、あなたと繋がって、
そして絶対的な安心感の中で答えをもらう
日 時 2018年6月24日(日)10:00～16:00
場 所 新大阪サロン・スペース繋
参加費 6000円(前回参加の方は5000円)
お申込 https://resast.jp/events/264161
本当の自分と繋がる＆セルフアウェイクニングは、
皆さんがひとり一人それぞれに、
本当の自分を体感していただくワークショップです。
できるかできないか、
安全か危険か、
損か得かなどではなく、
自分が本当にしたいことは何か？
それを教えてくれるのが本当の自分です。
あの時なぜあんな体験をしなくちゃならなかったのか？
あの時あの人は本当はどう思っていたのか？
それらを教えてくれるのも本当の自分です。
本当の自分は、自分の本当のことを知っています。
自分の本当のことを知り、自分の本当の思いを教えてくれる。
それが本当の自分です。
本当の自分と繋がる＆セルフアウェイクニングでは、
・まずは心の仕組みを理解する。
・本当の自分とはどういう自分かを知る。
・セルフアウェイクニングで心身を緩めて、
余計な思考が出ないようにする。
・そして自分の本当を知る。
そんなワークショップです。
ぜひ本当の自分を感じに来てください。
◎セルフ・アウェイクニングとは
呼吸に意識を向けるなど、
身体に意識を向けことを通して
『今に在る』ことを
体験・実感・実践していくプログラムです。
簡単な体操を通して、
長年の癖や緊張から硬くなっている筋肉を緩めていきます。
特に身体の深層部にある筋肉を
『つきたてのお餅』のように柔らかくしていきます。
柔らかい筋肉は自己治癒力を活性化し、
細胞の新陳代謝を高めてくれます。
そのようなフィジカルな観点から身体をケアしていきます。
また、目には見えない身体の氣エネルギーを
感じて活用していきながら、
いろいろな種類の動的な瞑想も取り入れています。
動と静。
動いた後には深いリラックスの時間を設けることで、
深い癒しへと導きます。
その深いリラックスと癒しは、
あなた自身の内側から起きて来ます。
そんな空間創りと、
あなたの中から起きてくるヒーリングを
真綿ふみがお手伝いさせていただきます。
皆さんからのその時の気づき＆シェアを通して
意識の大切さもお伝えしています。
☆ 本当の自分と繋がる
＆セルフアウェイクニング in 大阪 ☆
あなた自身が、あなたと繋がって、
そして絶対的な安心感の中で答えをもらう
日 時 2018年6月24日(日)10:00～16:00
場 所 新大阪サロン・スペース繋
参加費 6000円(前回参加の方は5000円)
お申込 https://resast.jp/events/264161
