こんにちは！HOKULEA主宰のゆきです。
台風はどんどん来るし、なんだか体調が優れずに
眠いなぁ〜という日々が続いております。
ぶっ倒れちゃうとか、そういった類ではなくて、
内側に溜め込んでいたものが、今だー！！と、
夜な夜なデトックスされて、出てくる、、、
とでも、言ったらいいのかな。
両親への溜め込んでいた感情が、以前にも増して
表面化しやすくなっていて。怒りを通り越して、
愛情の裏返しである、恨みを感じております。
胸のあたりに、ぽかーんと穴が開いている感覚が
小さい頃からあったのですが。
その穴をコーティングしていた、怒りや恨みと
いった強い赤黒いエネルギーが外に放出されて
いくとともに。
子供の頃、特に強く感じて、押し黙って我慢して
しまっていた 悲しみ が、胸の息苦しさとなって、
外側に出てきてくれています。
おぉ〜、とうとう、この感情をデトックスする時が
きたんだーと、自分の精神の成熟を噛み締めつつ、
朝起きると、息苦しさが強めにあるので、
わたしが編み出した(笑)
オーロラ呼吸を30分ほど、寝起きにやっています。
呼吸によって、エネルギーの入れ替えって
行われているので、意識的に深い呼吸をしながら、
色のホログラムの効果を使って、体内を綺麗に
しています。
この色呼吸、ハートチャクラがすごく開きやすく
なるので、息苦しさが軽減します。
たまに、エメラルドグリーンやパープルを
症状別に選んで、鼻からすって、口からすーっと
細い糸吐くように出していきます。
吸う時は、キラキラホログラムが身体を駆け巡って
お掃除してくれてるイメージで。
その後、体内のゴミ(灰色とかどんよりしたクズ)を
呼吸とともに、吐き出します。
これを、のほーんとやってみると、体感に変化が
あると思うので、試しにやってみてください
では(⌒▽⌒)