リベルサス 3mg 20日目 | なりたい自分になるために

リベルサス 3mg 20日目



昼ごはん くら寿司  4皿ぐらい

夜ご飯  スシロー  子供のリクエストで 2.5皿


寿司ばかり あまり食べれなかった

普段は6皿ぐらい食べれますプンプン





1か月で2.5〜3キロ痩せましたニコニコ


お腹周りがスッキリしてます。


ここ数日、体重かわりませんが、日に日にボトムのウエストが緩くなってます。







メノエイドコンビパッチ 張り替え日

張り出してから、夕方まで体力が持つようになってきたような気がしますニコニコ


まだ確信持てる改善はなし