やっと風邪具合がよくなったので

 

酵素風呂に行ってきた。

 

お天気も良く気持ちが良い中  

足のない私は バスに乗ってちょっとした

小旅行気分。

 

昨日酵素の入れ替えをして

今日の酵素は出来立てのホヤホヤ

 

発汗期

 

って言うんだって。

 

確かに前回の 発酵が落ち着いている美肌期とは

全然違う。

 

熱っつーい!!!!

 

ジムに行けなかった分の汗が全部出た感じ。

 

はあぁ   だるーい。

 

今日はもうまったりします(*´ω`)