こんばんは!

 

 

長谷川朋美主催アカデミー

《ビューティーライフアカデミー》

認定校校長 谷口 素子です

 

 

 

今日は6月に卒業した

岡山1期生のお話をまとめてみました!

 

 

 

 

この講座はこの講座の大きな柱である3つの力

 

・セルフコーチング力

・セルフブランディング力

・セルフプロデュース力

 

 

これらを中心に

6つのコマに分けて

様々なことを学びます

 

 

(私もこれらを学んだ事で表現力や発信力が磨かれた)

 

 

 

内容は

 

Lesson1 自分のBeingを知る

Lesson2 自分を取り巻く環境を整える丁寧な暮らし

Lesson3   心と身体のヘルス&ビューティー

Lesson4 コーチング&コミュニケーション

Lesson5 セルフブランディング

Lesson6 夢を叶えるプレゼンテーション

 

 

もっと詳しく知りたい方はアカデミーHPより

 

 

 

女性が自分の力で社会と繋がり

自分を表現していけるよう

ホリスティック(全体的・包括的)な観点から

これらのことを学ぶのですが

 


 

具体的にどんなことをする学校なのか

一言でわかりやすく説明すると

 

 

 

自分と向き合うための学校!

 

 

 

 

自分と深く深く向き合うことで

まだ自分でも気づいていなかった自分に出会えたり

自分を知ることで自分軸が確立できます!

 

 

 

女性は特に自分で自分のことを

良く分かっていない人が多い生き物!

 

 

 

なので人生のどこかで一度立ち止まり

自分という人間と深く向き合う時間を取れることは

その後の人生においても

一生物の財産になります

 

 

 

 

みなさんはじめは

自分と深く向き合った事がない方ばかりだったので

自分と向き合う事にとても苦労されていました

(私もそうだったw)

 

 

 

先ずは、Lesson1の

《自分のBeingを知る》では

 

 

 

 

自分軸を確立するために

しっかり沢山のワークをして頂きました

 

 

 

うーん、難しい!w
慣れないワークに悪戦苦闘されてた方も!

 

 

 

 

でも少しずつですがセルフコーチングし

自分の中から湧き出てくる答えがでてくるように!

 

 
次のLesson2
《自分を取り巻く環境を整える丁寧な暮らし》では
 
 
こちらもワークを沢山して頂き
自分を取り巻く環境を一つづつ
丁寧に見直して頂きました
 
 
 
人は環境で作られていくと言っても
過言ではありません
 
 
 
普段どんな人と関わっているのか?
どんな環境に身を置いているのか?
多かれ少なかれ良くも悪くも
一緒にいる人や環境に私たちは影響されるもの
 
 
 
 
ここでも真剣に向き合って頂きました
 
私も久々にこのコマを学んだことで
刺激を受け断捨離を!
 
 
 
かなり要らなくなった服を捨て
スッキリしましたよ!笑
 
 
 
次はDay2のLesson3
《心と身体のヘルス&ビューティー》
 
 
 
ここでは、私のお得意分野
ホリスティックな観点から
食べ物や運動、睡眠など
 
 
 
あらゆる私たち人間にとって
切っても切り離せれない
心と身体の深い繋がりや
ストレスマネジメントまで学びました
 
 
 
このコマで一番嬉しかったことは
身体の仕組みを知らず体調が悪い日も
無理して自分を責めながら仕事をしてた人が
 
 
 
自分を大切にしてくれるようになれたこと!!!
 
 
私はこのことの大切さを知って欲しくて
ホリスティックライフセラピストとしても
活動しているのでとても嬉しかったです!!!(喜)
 
 
 
女性が自分で自分を
大切にできるようになれるということは
自立する最初の一歩ではないでしょうか?
 
 
 
自分を大切にできない人は
他人のことも大切にできないので
 
 
 
そして次のLesson4
《コーチング&コミュニケーション》では
 
 
実際にコーチ役とクライアント役
それらを客観的に見守るオブサーバー役になり
それぞれの役をすることで
コーチングを実体験して頂きました
 
 
みなさんコーチ役が初めてで
難しかったらしく
質問がいき詰まってしまったので
 
 
交代し私がコーチ役をしてみると
全く別の角度から質問をしたので
簡単にクライアント役の人の中から答えがでました
 
 
こういう自分以外の視点や質問を
生で体感できるのも
この講座の良いところ!
 
 
 
自分一人だけだと視野が限られているので
思いつきもしなかった視点がでてきて
「勉強になりました!!!」と
とても喜んで頂けました(嬉)
 
 
 
そして次にDay3の
《セルフブランディング》を!
 
 
 
ここでも沢山のワークをし
自分が世の中からどう見られたいのか?
世の中に何を伝えていきたいのか?を
しっかり掘り下げて頂きました
 
 
 
そこからご自分のコンセプトや
キャッチコピー、オリジナリティーを考えて頂き
 
 
 
それに沿ったブランディングを意識しながら
写真や動画をペアになり
撮り合いこして頂きました
 
 
動画は自分がどんな喋り方をしているのか
癖や直したほうが良いところを客観視して頂き
写真はどうしたら自分の世界観を表現できるのかを
研究して頂きました
 
佐藤 裕子さん(左)の講座レポはこちら
 
 
 
そして、セルフブランディングを学ぶことで
とても素敵なプロフィール写真が撮れた
イラストレーターの真由子ちゃんが
 
 
 
アカデミーのレポを書いてくれているので
こちらもどうぞ!こちら
 
岡山1期生卒業イラストレーター岩崎 真由子さん
詳しい記事はこちら
 
 
 
そしていよいよ最後の
Lesson6《夢を叶えるプレゼンテーション》
 
 
こちらではプレゼン力を磨くお勉強をしたり
自分の理想を知る為のワークをして頂き
叶えたい夢を明確にして頂きました!
 
 
 
こうしてちゃんと書きだす事で
普段気づけていない自分の想いにも気づけるので
これからしていく事がかなり明確に!!!
 
 
 
そしてでてきた想いを
またそれぞれ発表して頂きました!
 
妹尾  裕子さん(真ん中)のレポはこちら
 
 
みなさん自分の方向性がグンと固まり
自分の理想の未来が見えて来て
自分軸が出来上がりとても喜んで頂けました!!!
 
 
 
そして最後にこの日は
みんなでアフターパーティーをピンクハート
 
 
お一人づつ
この講座での変化や気づいたこと
そしてこれからのビジョンを発表して頂きました
 
 
そしてその後に一人づつ
バラのお花とお手紙をピンクハート
 
3ヵ月前とは明らかに違う
みんなの嬉しそうな顔が見れ
本当に嬉しかったです!!!
 
 
 
本当に自分に自信がなく
悩んでいた方も最後は笑顔になり
特別な人だけが夢を叶えれる訳ではなく
 
 
 
誰でもやり方さえ分かれば
人生を変えることはできるということを
実体験として腹落ちして貰えたそうで
私まで嬉しかったです!!!
 
 
 
この講座を頑張って岡山に立ち上げたこと
本当に良かったな!!!と
慣れないことばかりで大変なことも多々ありましたが
 
 
 
みんなの喜んでくれた顔を見れたので
疲れも一気に吹き飛びました!!!笑
 
 
 
沢山の方が人生を変えていく瞬間に立ち合えれる
この仕事は本当にやり甲斐があり
とっても幸せな瞬間でした!
 
 
 
これからも沢山の女性が笑顔に変わる瞬間に
立ち合えれたらと思います!!!
 

そんなみんなの夢が

大きく広がるこちらのアカデミー!

 

 

各校年に2回開催いたしますので

気になった方は是非お越し下さいピンクハート

 

 

 

あなたもあなたが本当に望む生き方を

手に入れてみたいと思いませんか?

 

 

 

今は自信がなくても全くかまわないので

そういう方にこそ是非来て欲しいい講座!

 

 

 

だって自信がないからこそ

こういう自分と向き合うための講座が

必要なんだと思いますよ!!!

(昔の私もそうだったので!)

 

 

 

沢山の方のご参加

お待ちしています!!!

 

    

岡山1期生のご感想はこちらから

 

 

ベルアカデミーの開催はこちらから→アカデミーHPより

 

 

====================

   

長谷川朋美主宰アカデミー

《ビューティーライフアカデミー》

認定校校長  谷口  素子