食事日記　サーモンカツレツ。

サーモンカツレツ。

じゃが焼き。

（キャベツ・タルタルソース）

辛子穂先メンマきゅうり和え。（ミョウガ・ちくわ）

味噌汁。

（大根・玉ねぎ・モロヘイヤ）