最低12時間 | 出産前よりもキレイに！！妊婦さん～産後専門パーソナルトレーナー中村和也
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出産前よりもキレイに！！妊婦さん～産後専門パーソナルトレーナー中村和也

産後の体型の崩れを予防し、出産前よりも健康で美しくれるような情報を配信しております！！時に楽しいことも交えながら、世の中のお母様方が健康で美しくなるお手伝いをします！！

最低12時間

1日最低12時間は働く。

それができないならば、成功はないだろうからね。

頑張るべ！