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2017-10-31 08:29:28

もこみち先生に学ぶ新規性の高いアイデアの出し方

テーマ:もじゃ夫の日常

  おはようございます

昨日は月曜日なので、研修&ミーティングDay

 

 数値確認や報告、お客様の情報シェア、議題に関するディスカッションを終えた後は、ビジネス研修を実施。研修中はなるべく皆の脳みそをフル回転して頂くべく、色々な質問や投げかけを行います。その中で考えはするけれど、なかなかアイデアが浮かばないというウッチーがいたので、「先ずは本を1000冊読んでから考えろ!」と

 

 これも料理に例えると分かりやすいですが、何かの料理を作るとして、冷蔵庫の中に1000個の食材がある場合と、1個の食材しか無い場合、どちらの方がより多様な種類の料理を作れるでしょうか?

 

 冷蔵庫の中に、豚肉が1つ入っているだけなら、それほど料理の種類は作れないし、豚肉料理という決められた枠の中でしか考えられないですよね?でも多様な食材が入っていれば、魚を使った料理も、カボチャを使った料理も何でもOKで、色々なアイデアが浮かびます

 

 そして、ビジネスに結びつける読書の仕方には大きく2種類あり、1つは先に献立在りきで食材を集める場合、2つ目はいつ料理のオーダーがあっても良い様に、もしくは料理の研究開発などの為に、多様な食材を集めて置く場合

 

 前者は、新たにマーケティング担当などを任じられた時に、マーケティングの知識を得ようと、マーケティングに関する書籍を複数購入して読む場合などですね

 

 最近、寒くなってきたから今晩はキムチ鍋にでもしようかしら?なんて考えて、その為に、白菜やニラ、豚肉、キムチなどを購入していくといった感じです



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ちなみに私がシカゴに行っている間、小林俊夫をdisる会が開催されており、こちらの写真と共に「今から来ます?」とLINEが送られてきました

いつかは、こち亀の中川バリに今から自家用ジェットで向かいます!とか言ってみたいものです

 

 さて、話は戻りますが、後者は、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミッドを最大化し、仕事の多様性と許容性を高めておく為に、スグに役立つ訳ではないけれど、大量の知識を自分の中に蓄えておく感じ

 

 基本的にアイデアというのは、既に知っている知識や情報と、新たな知識や情報が合わさった時に、脳の中でギガデインばりのスパークが発生し、何かが降りてくる訳ですよね。ということは、既に知っている知識や情報が多くあった方が、永続的にアイデアを生み出しやすくなる訳です!!

 

 ただ、平凡なアイデアばかりを出していても、あまり意味は無く、新規性や斬新さが重要だったりします。その為にはどうしたら良いかと言うと、もこみち先生に聴いてみると良いかもしれませんね

 

 基本的に、8時前には家を出ていることが多いのですが、超たまに、画面の中で輝くもこみち先生にお会い出来ることがありますが、その時に出てくる見たことも、聴いたことも無い様な食材と調味料の数々!!そもそも80%の家に「大根おろし」はあっても、「チーズをおろす器具は無いから」と心の中で突っ込んでしまう感じがたまりません

 

 そう!レアなアイデアを出す為には、ものスゴイ高い思考力(料理技術)も重要なのですが、それは鍛え上げるのがなかなか大変ですので、もこみち先生ばりに食材のレア度を上げていくと良いんじゃないすか?と。全く見たことが無い食材で創られた料理なら、その料理も目新しいですよね

 

 例えば、トレーナー界のベストセラーを読み、トレーナー界の人気セミナーに参加をしていても、そこで手に入る情報や知識の質は高いと想いますが、レア度はありません。そうであるならば、そういったものでベース能力は高めつつ+αとして、他の人がいかない国に行ってみたり、本を読んでみたり、人にあってみたりすると良いのでは無いでしょうか?

 

 そんなことを考えつつ?弊社のうっちーには、机に座ってアイデアが浮かばないとか1時間もうなっている暇があったら、とりあえず1000冊本を読んでみなはれと

 

 30歳までに徹底的に本を読むという習慣を身に着けておくと、その後の伸びが違いますね!1年に100冊読めば、20歳から読み始めても30歳までには1000冊に到達しますからね!まあある程度の量を読めば、何冊でも良いのですが、1つの目安として分かりやすいかと

 

 ちなみに昨日は「ブルージャイアントSupreme」の3巻が発売でしたが、まだRentaには入荷されていなかったので、早く入荷しないかな~とワクワクしております♪

 

 

としお

 

 

最近はビジネスセミナーはやらないのですか?といったご要望にお応えし、2018年を飛躍の1年にする為にも、トレーナーやスタジオ経営におけるビジネススキルを高め、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミッドを最大化させる為のセミナーを開催させて頂きます!

 

 12月末の開催ということもあり、1年間の感謝を込めて、先着12名様は破格な受講料を設定させて頂きましたので、この機会にぜひご参加くださいませ。

 

 

New!≪トレーナー&スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング≫
 
日時:2017年12月23日(祝)10:00~17:00
 
会場:東京学院ビル
JR水道橋駅 徒歩2分
 
 
講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 
 
料金:先着12名様 感謝価格 19,800円(税込)
定価:39,800円(税込)
 
 
内容:トレーナー&スタジオ経営者が高い価値を提供し、活躍をする為に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティングについて、根本となる考え方から、具体的な方法までを学び、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミッドを大きくしていきます。
 
パフォーマンスピラミッド概念図
1、専門スキル
2、ビジネススキル(リーダーシップ、マネジメント、マーケティングなど)
3、情報処理&編集力、思考力
4、人間力(性格、心構え、基礎学力、習慣など)
 
 昨今の業界を見渡してみると、他業種から参入をしてきた企業が大きく躍進をしています。それに対し、ピラミッドの頂点にあたる「専門スキル」だけが大きくなり、アンバランスなピラミッドを描く事の多い、我々トレーナー及びスタジオ経営者は、専門知識や技術は高まっているものの、収益は増加をしないということが多いのではないでしょうか?

 

 今回は、トレーナーやスタジオ経営者が高めた専門知識を価値に変える為に重要な、リーダーシップ、マネジメント、マーケティングについて学び、また、弊社でのスタジオ経営における仕組み化の事例及び具体的な数値も多く紹介をさせて頂きます。
 
<具体的な項目>
・リーダーシップとは
・スタジオ経営とリーダーシップ
・リーダーシップと成果主義
・リーダーに求められる能力、成果、基本タスク、基本動作
・リーダーとマネージャーとコーディネーターの違いとは
・マネジメントとは
・マネジメントを機能させる為のしくみ
・トレーナー&スタジオマネジメントに必要なこと
・スタジオ経営におけるKPI
・スタジオ経営における日報&月報の活用例
・PDCAサイクルのポイント
・トレーナー&スタジオ経営の為のマーケティング
・マーケティング、セールス、リテンションの違い
・ビジネスモデルの考え方
・集客フロー&数値化
・集客におけるKPI
・広告を考える上で重要なCPOとLTV
・リテンションの為の仕組み創り
・事例紹介&質疑応答など

 

お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/a2ab8ad9132695

 

 

足部の機能解剖&評価に基づくBodyworkアプローチ」

 

日時:2017年11月3日(祝)10:00~17:00

 

会場:スタジオヒグチ
札幌市北区北38条西5丁目1-10
地下鉄南北線「麻生」駅 徒歩3分

http://www.studiohiguchi.com/

 

講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 

 

料金:先着12名様 16,200円(税込み)

定価:18,900円(税込)

 

お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/412a35c0131248

 

内容:足部および足関節の基本から応用に至る機能解剖学、バイオメカニクス、評価方法、徒手アプローチやBodyworkを活用した改善エクササイズを学んでいきます。

 

 足部は直立二足歩行において、唯一、地面に接する部分であり、キレイな姿勢を創る為にも、理想的な歩行を行う為にも、障害予防やパフォーマンスの向上の為にも、先ずは足部の構造や機能に対する理解が重要になります。

 

 また、家の土台となる足部を評価および改善出来る様になることで、運動連鎖から考えても、膝や股関節、骨盤、脊柱、上肢などへもプラスの影響を与えることができます。

 

 骨や関節、靭帯、筋肉などが多く、複雑な部分ではありますが、実際にペアになって足部に触れたり、現場で見られやすい具体例を交えたり、解剖学などのアプリなどを活用して、楽しく、分かりやすく学んでいきます!


・足部を構成する骨、靭帯、関節の理解&触評
・足部に関わる筋肉
・内側縦アーチを構成する骨、筋と機能
・外側縦アーチを構成する骨、筋と機能
・3つの横アーチを構成する骨、筋と機能
・クロスアーチサポートメカニズム
・足底荷重と動きの関連性
・足関節と股関節の協調関係
・歩行と足部
・現場に見られやすい足部のマルアライメントとそのパターン
・開張足と外反母趾のメカニズムおよび改善アプローチ
・距腿関節背屈のスクリーン
・足部のミクロ評価(距骨下関節の回内回外の評価、
navicular drop test、立方骨の評価、足部外転の評価など)
・立方骨と前屈の関連性評価
・距腿関節背屈制限の改善徒手アプローチ&エクササイズ
・足部・足関節からの上行性運動連鎖を活用したBodyworkなど


ぜひ一緒に「姿勢分析&動作評価」→「改善アプローチ」→「効果測定」を繰り返し、頭と身体を動かしてきましょう!!

 

お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/412a35c0131248

 

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2017-10-29 19:30:57

代替可能な「スライムトレーナー」重宝がられる「メタルスライムトレーナー」

テーマ:ビジネス

  こんばんわ

東京は台風が猛威を奮っておりますが、三菱UFJの人員削減はそれ以上に衝撃的ですね

 

 今後のフィットネス業界を考えていくと、セッションしか出来ない人や、現場指導しか出来ない人も、同じ様に厳しい状況になっていきますよね

 

 働き方や職業というものを考えた時に、よく「ブルーカラー」や「ホワイトカラー」という言葉が使われます


  そして、ホワイトカラーの中でも単純な入力作業などをはじめとする、「定型業務」を行なうホワイトカラーと、「クリエイティブ」なホワイトカラーに分けられます

 

 AIやテクノロジーの進化に伴い、仕事がとって代わられるのは、この定型業務しか行えないホワイトカラーと言われていますよね 

 

 我々トレーナーは、もちろんとってもクリエイティブな仕事ではありますが、一般的には「ブルーカラー」に分類されると考えられ、AIやテクノロジーの進化によって代替されるとは考えられにくい職業ですが、時間売りの労働集約型なビジネスである為、仕事は当分無くならないものの、そこに甘んじていても収入の伸び代が無く、将来の体力的な不安がつきまとったりします

 

 担当するお客様の人数が増え、セッションが多くなってくると、いわゆる「忙しい」自分に「仕事をした気」になり、そこで満足してしまいがちですが、大切なのはセッション以外の仕事をクリエイトする能力があるかどうかなんですよね

 

 パーソナルトレーナーが、パーソナルトレーニング指導を行えるのなんて、英語の先生が英語を教えられるくらい当たり前のことで、そこには何の「希少性」もありません



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  シカゴで食べたピザ!とっても美味しかったけれど、アメリカにおけるピザは希少性は高く無いですよね

 

 世の中の「金」や「ダイヤモンド」をはじめ、「松茸」やら「最近のイクラ」が高いのは、「希少性」があるからですよね!ということは、パーソナルトレーニングをたくさん行って、仕事をした気になるのではなく、なるべく早い段階からそれ以外の能力を高め、パーソナルトレーニング以外の仕事を創造出来るかどうかが重要

 

 パーソナルスタジオやマイクロジムがどんどんと増えていますし、これからも増え続けることと思いますが、開業後は「集客」が出来るという段階を経て、セッションが安定的に行える様になったら、その先は「店舗展開」だけを考えるのではなく、それ以外の仕事を企業として創造出来るかどうかにかかっています

 

 企業を構成する「個」は、セッション以外の能力も高めてレアキャラを目指し、企業は企業でセッション以外で利益を上げることの出来るビジネスモデルを創造していく

 

 イメージ的には、スタッフ一人一人がただの「スライム」から、希少性の高い「メタルスライム」になり、企業はその「メタルスライム」が集まって、更に希少性の高い「キングメタル」に成る!!ということですね!?(笑)

 

トレーナー業界がキングメタルだらけになれば、未来は明るいですね

 

 

としお

 

 

 どうやってメタルスライムに成れば良いんだろう?と想った方は、オススメのセミナーが12月23日に開催されるらしいですよ(笑)

 

  あと数名で1年間の感謝を込めた、破格の限定価格が終了となりますので、迷っている方はお早めに

 

 

New!≪トレーナー&スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング≫
 
日時:2017年12月23日(祝)10:00~17:00
 
会場:東京学院ビル
JR水道橋駅 徒歩2分
 
 
講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 
 
料金:先着12名様 感謝価格 19,800円(税込)
定価:39,800円(税込)
 
 
内容:トレーナー&スタジオ経営者が高い価値を提供し、活躍をする為に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティングについて、根本となる考え方から、具体的な方法までを学び、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミッドを大きくしていきます。
 
パフォーマンスピラミッド概念図
1、専門スキル
2、ビジネススキル(リーダーシップ、マネジメント、マーケティングなど)
3、情報処理&編集力、思考力
4、人間力(性格、心構え、基礎学力、習慣など)
 
 昨今の業界を見渡してみると、他業種から参入をしてきた企業が大きく躍進をしています。それに対し、ピラミッドの頂点にあたる「専門スキル」だけが大きくなり、アンバランスなピラミッドを描く事の多い、我々トレーナー及びスタジオ経営者は、専門知識や技術は高まっているものの、収益は増加をしないということが多いのではないでしょうか?

 

 今回は、トレーナーやスタジオ経営者が高めた専門知識を価値に変える為に重要な、リーダーシップ、マネジメント、マーケティングについて学び、また、弊社でのスタジオ経営における仕組み化の事例及び具体的な数値も多く紹介をさせて頂きます。
 
<具体的な項目>
・リーダーシップとは
・スタジオ経営とリーダーシップ
・リーダーシップと成果主義
・リーダーに求められる能力、成果、基本タスク、基本動作
・リーダーとマネージャーとコーディネーターの違いとは
・マネジメントとは
・マネジメントを機能させる為のしくみ
・トレーナー&スタジオマネジメントに必要なこと
・スタジオ経営におけるKPI
・スタジオ経営における日報&月報の活用例
・PDCAサイクルのポイント
・トレーナー&スタジオ経営の為のマーケティング
・マーケティング、セールス、リテンションの違い
・ビジネスモデルの考え方
・集客フロー&数値化
・集客におけるKPI
・広告を考える上で重要なCPOとLTV
・リテンションの為の仕組み創り
・事例紹介&質疑応答など

 

お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/a2ab8ad9132695

 

 

足部の機能解剖&評価に基づくBodyworkアプローチ」

 

日時:2017年11月3日(祝)10:00~17:00

 

会場:スタジオヒグチ
札幌市北区北38条西5丁目1-10
地下鉄南北線「麻生」駅 徒歩3分

http://www.studiohiguchi.com/

 

講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 

 

料金:先着12名様 16,200円(税込み)

定価:18,900円(税込)

 

お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/412a35c0131248

 

内容:足部および足関節の基本から応用に至る機能解剖学、バイオメカニクス、評価方法、徒手アプローチやBodyworkを活用した改善エクササイズを学んでいきます。

 

 足部は直立二足歩行において、唯一、地面に接する部分であり、キレイな姿勢を創る為にも、理想的な歩行を行う為にも、障害予防やパフォーマンスの向上の為にも、先ずは足部の構造や機能に対する理解が重要になります。

 

 また、家の土台となる足部を評価および改善出来る様になることで、運動連鎖から考えても、膝や股関節、骨盤、脊柱、上肢などへもプラスの影響を与えることができます。

 

 骨や関節、靭帯、筋肉などが多く、複雑な部分ではありますが、実際にペアになって足部に触れたり、現場で見られやすい具体例を交えたり、解剖学などのアプリなどを活用して、楽しく、分かりやすく学んでいきます!


・足部を構成する骨、靭帯、関節の理解&触評
・足部に関わる筋肉
・内側縦アーチを構成する骨、筋と機能
・外側縦アーチを構成する骨、筋と機能
・3つの横アーチを構成する骨、筋と機能
・クロスアーチサポートメカニズム
・足底荷重と動きの関連性
・足関節と股関節の協調関係
・歩行と足部
・現場に見られやすい足部のマルアライメントとそのパターン
・開張足と外反母趾のメカニズムおよび改善アプローチ
・距腿関節背屈のスクリーン
・足部のミクロ評価(距骨下関節の回内回外の評価、
navicular drop test、立方骨の評価、足部外転の評価など)
・立方骨と前屈の関連性評価
・距腿関節背屈制限の改善徒手アプローチ&エクササイズ
・足部・足関節からの上行性運動連鎖を活用したBodyworkなど


ぜひ一緒に「姿勢分析&動作評価」→「改善アプローチ」→「効果測定」を繰り返し、頭と身体を動かしてきましょう!!

 

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2017-10-28 19:32:13

トレーナー業界を変えるための効果的な方法!?

テーマ:過去ブログ

 こんばんわ

今日も恵みの雨ですね

 

 基本的に病院に行く機会というのは少ない方ですが、それでも病院であったり、処方箋を持って薬局に行く機会があったりすると、究極に面倒臭いと感じるのが、毎回、氏名や住所に始まり、同じ様な問診票を書かなければいけないこと

 

 T-ポイントカードじゃないけれど、電子カルテとかで共有してくれれば良いのにと、心の底から思います


  それと同時に、トレーナー業界にも「電子カルテ」が導入されたら、業界の2極化は減少するだろうなと感じています

 

 現在も、これからも益々2極化は進みますといったことを日頃書かせて頂いておりますが、いわゆるなんちゃってトレーナーの方でも稼げる理由の1つは、圧倒的な需要>供給以外に、「専門家と一般のお客様の情報格差」にあると考えています

 

 僕らトレーナーや医療従事者が、明らかに誤ったことを言っていたとしても、一般のお客様がそれに気がつく可能性は低く、また「何故このエクササイズをこの順番で行なうんですか?」といった質問をされることも、ほとんど無いと思います

 

 そうすると、いわゆる専門的な知識や専門的な能力によって、ブランドスイッチが起こる可能性は低く、専門知識がレベル5、マーケンティグ力がレベル40のAトレーナーと、専門知識がレベル90、マーケティング力がレベル5のBトレーナーでは、前者のAトレーナーのほうが仕事や収入が多かったりします

 

 しかも、現代社会を考えた場合、全く運動をしていなかった方が何かしらの運動をすれば、専門知識や指導レベルが低くても、何らかのプラスの効果が現れる場合がほとんど。


  例えば、毎日8時間デスクワークを行い、週末はゴロゴロしていたお客様が、HPでAトレーナーのパーソナルスタジオを見付け、週に1回パーソナルトレーニングを受け始めたとします

 

 そのトレーニングの内容が、何の評価も行われず、いわゆる「ラジオ体操」+「ベーシックな筋トレ」みたいなものだったとしても、全く運動していなかったCさんは、プラスの効果が得られる可能性は高く、元の状態よりも良くなりそうですよね

 

 Bトレーナーの所に行けば、その10倍の効果が得られたとしても・・・・・・・

 

 そうなってくると、Aトレーナーはわざわざ時間とお金を掛けて、専門知識や技術を高める行動をとるでしょうか?

おそらく可能性は低そうですよね?

 

 その為、トレーナー側の「プロフェッショナリズム」というものが、とても大切になるのですが、そこが希薄になってしまうと、ぬるま湯に浸かったまま歳を重ね、その上、それで仕事が成り立ってしまうので、上記の様に益々自己変革の機会を逃していきます

 

 誰かがどれだけ声高に叫ぼうと、どれだけ全国で学べる機会が増えたとしても、業界は変わらないだろうな~と個人的には感じています

 

 その解決策として有効だと考えられるのは、電子カルテの導入および共有ではないでしょうか?

個人情報などの問題はいったい置いといて、仮にお客様に行っていることを全てオープンにした場合、同業者からの総ツッコミが入る訳ですから、自然とより良いものになっていくんじゃないかと

 

 一般的にトレーナーカンパニーに属していれば、自分が行っている内容を仲間内でシェアしたり、先輩や代表のチェックなどが入りますから、自然とブラッシュアップされていく訳ですが、今までもこれからも、個人事業主の方が多い業界の為、誰からもチェックを受けること無く、その方の「プロフェッショナリズム」に委ねられている所が大きいと想うんですよね


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 その為、自らが提供しているサービスの透明性を高め、定期的なチェックが自然と行われる環境を創ることによって、業界全体の底上げに繋がり、より高い価値を社会に提供出来る様になるのではないでしょうか?なんてことを、ふと思いましたとさ

 

 

としお

 

 

 最近はビジネスセミナーはやらないのですか?といったご要望にお応えし、2018年を飛躍の1年にする為にも、トレーナーやスタジオ経営におけるビジネススキルを高め、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミッドを最大化させる為のセミナーを開催させて頂きます!

 

 12月末の開催ということもあり、1年間の感謝を込めて、先着12名様は破格な受講料を設定させて頂きましたので、この機会にぜひご参加くださいませ。

 

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日時:2017年12月23日(祝)10:00~17:00
 
会場:東京学院ビル
   JR水道橋駅 徒歩2分
 
 
講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 
 
料金:先着12名様 感謝価格 19,800円(税込)
    定価:39,800円(税込)
 
 
内容:トレーナー&スタジオ経営者が高い価値を提供し、活躍をする為に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティングについて、根本となる考え方から、具体的な方法までを学び、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミッドを大きくしていきます。
 
パフォーマンスピラミッド概念図
1、専門スキル
2、ビジネススキル(リーダーシップ、マネジメント、マーケティングなど)
3、情報処理&編集力、思考力
4、人間力(性格、心構え、基礎学力、習慣など)
 
 昨今の業界を見渡してみると、他業種から参入をしてきた企業が大きく躍進をしています。それに対し、ピラミッドの頂点にあたる「専門スキル」だけが大きくなり、アンバランスなピラミッドを描く事の多い、我々トレーナー及びスタジオ経営者は、専門知識や技術は高まっているものの、収益は増加をしないということが多いのではないでしょうか?

 

 今回は、トレーナーやスタジオ経営者が高めた専門知識を価値に変える為に重要な、リーダーシップ、マネジメント、マーケティングについて学び、また、弊社でのスタジオ経営における仕組み化の事例及び具体的な数値も多く紹介をさせて頂きます。
 
<具体的な項目>
・リーダーシップとは
・スタジオ経営とリーダーシップ
・リーダーシップと成果主義
・リーダーに求められる能力、成果、基本タスク、基本動作
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・マネジメントを機能させる為のしくみ
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お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/a2ab8ad9132695

 

 

足部の機能解剖&評価に基づくBodyworkアプローチ」

 

日時:2017年11月3日(祝)10:00~17:00

 

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札幌市北区北38条西5丁目1-10
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講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 

 

料金:先着12名様 16,200円(税込み)

定価:18,900円(税込)

 

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 足部は直立二足歩行において、唯一、地面に接する部分であり、キレイな姿勢を創る為にも、理想的な歩行を行う為にも、障害予防やパフォーマンスの向上の為にも、先ずは足部の構造や機能に対する理解が重要になります。

 

 また、家の土台となる足部を評価および改善出来る様になることで、運動連鎖から考えても、膝や股関節、骨盤、脊柱、上肢などへもプラスの影響を与えることができます。

 

 骨や関節、靭帯、筋肉などが多く、複雑な部分ではありますが、実際にペアになって足部に触れたり、現場で見られやすい具体例を交えたり、解剖学などのアプリなどを活用して、楽しく、分かりやすく学んでいきます!


・足部を構成する骨、靭帯、関節の理解&触評
・足部に関わる筋肉
・内側縦アーチを構成する骨、筋と機能
・外側縦アーチを構成する骨、筋と機能
・3つの横アーチを構成する骨、筋と機能
・クロスアーチサポートメカニズム
・足底荷重と動きの関連性
・足関節と股関節の協調関係
・歩行と足部
・現場に見られやすい足部のマルアライメントとそのパターン
・開張足と外反母趾のメカニズムおよび改善アプローチ
・距腿関節背屈のスクリーン
・足部のミクロ評価(距骨下関節の回内回外の評価、
navicular drop test、立方骨の評価、足部外転の評価など)
・立方骨と前屈の関連性評価
・距腿関節背屈制限の改善徒手アプローチ&エクササイズ
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ぜひ一緒に「姿勢分析&動作評価」→「改善アプローチ」→「効果測定」を繰り返し、頭と身体を動かしてきましょう!!

 

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