本日は月末＆年度末ですね。
仕事の峠は越えましたが、昨日のスキーの疲れが残っていて、朝起きたらボディバッテリーが34しかなくガーミンは休息指示の一択
でも、今日は出社日で、明日以降天気崩れるので、通勤ジョグで桜を見るには今日しかなく、出勤＆帰宅ランで、多摩川沿いの桜スポットを回ることにしました。
まず、行きは六郷橋から。
渡って六郷土手の桜ですが。。。
あまり開花が進んでいませんでしたね。
ここは去年も開花が遅かったです。
これからまだまだ楽しめるということで一安心。
陸上トラックのそばにあった大島桜？は、満開過ぎて少し散っていました
特に、下流の大師橋手前は、まだ開花していない桜もありました。
来週にかけて楽しめそうですね
そこから下って、羽田旧一の平和鳥居の対岸の桜。
ちらほら咲いていますが、三部咲き程度ですね。
ここもまだ楽しめそう。
朝ランは羽田側をパトロールして、8km強走りました。
ラップです。
花見ランなので、Bondi9でスロージョグでした。
そして、午後はちょっと早めの帰宅ラン。
帰りは、川崎側大師河原の桜を見て回ります。
まずは、KAWASAKIオブジェ。
ここの前の大島桜が咲いていました
そして上っていくと、大師河原の桜は、羽田側に比較すると開花は進んでいて、三部～五部咲きですね。
ここも、荒天後の週末にかけて楽しめそうです。
その後は、電車でワープして、多摩川線の下丸子へ。
ここからジョグを再開して、ガス橋の二十一世紀の桜並木へ。
ここも、満開手前ですね。
ここから、上流に向けて土手沿いに桜が咲いています。
樹によっては満開に近い桜もありますが、まだ桜は楽しめそうでした。
丸子橋のFC東京とフロンターレの多摩川標識を見て川崎側へ。
等々力の桜並木へ。
開花状況は似たような感じで、三部咲き～五部咲きでした。
ここは、いくつもの品種が植えられていて
先週に続いて神代曙と、荘川桜が開花していました
気を良くしてそのまま自宅までジョグ。
最後に通ったかすみ堤はもう満開に近く。
そして円筒分水の満開の桜で締めました
帰宅ランは、3km+11kmと距離が伸びました。
今日は行き帰りで、計22km強と花見ランを堪能しました
そして、今月のまとめです。
GSKは230kmと、2月の250kmから微減。ここ一年で一番少なかったです。
3/2の東京マラソンの後のランオフや、その後のリカバリー
さらに今年もスキーに4日ほど出掛けたので、その前後がランオフになっていますね。
ちなみに去年の3月はさらに少なく170kmでした。
スキーは9日も行っていて、その分ランは少なかったですね。
今月も故障なく、フルマラソンを走れて、その後のリカバリーもでき
もう一つの趣味のスキーも存分に楽しめているので、スキーから徐々にランに軸足を移していきたいと思います