一番サットヴァと言われる時間。
7月22日 早朝4:30から、
無料ビーチヨガを開催します！
@九十九里 白里海岸
AYOG（アヨグ）5周年を迎えるにあたり、
皆さまに日頃の感謝の気持ちを込めて、
今年も外ヨガを企画しました。
ちなみにサットヴァとは、
「純粋でバランスの取れた状態」
早過ぎず、遅過ぎず。
上がり過ぎず、下がり過ぎず。
ちょうど真ん中、つまり中庸。
心の平安が保たれている状態。
そんな生まれたばかり、
まだ始まったばかりの一日の、
内側から湧き出るインスピレーションを、
どうぞ楽しみにしていてください。
今日 7月5日に丸4年を終えて、
5年目に入った「AYOG」ですが、
AYOG（アヨグ）と言う名前の由来は、
BORN TO YOGのYOGに、
akiのA。
YOGAの最後のAを頭に持ってきて、
ヨガを逆さまにしたら面白いなとか、
逆立ちするからねー。
なんて言って当時決めたのですが、
一緒に考えてくれたマユミちゃんからは、
『Aはね、英語の冠詞も兼ねてるから、
A(とある)はそのうち、THE(特定の)になる。
って意味も込められてるの。
だから、
アキさんが始めるレッスンに来た人が、
自分のYOGはなんなのかってことを、
見つけて帰って貰えると嬉しい！』
とても嬉しかったのを覚えています。
こんな朝日が見られるといいな。
ちなみにAYOGはメソッド名ではなく、
クラスの名前です。
「BORN TO YOG」から始まり、
今では「陰ヨガ」クラスも加わり、
メンバーも少しずつ増えてきました。
レギュラーレッスンはもちろん、
イベントをやると言えば、
真っ先に予約を入れて下さり。
オリジナルウェアを作ると言えば、
欲しいです！と連絡をくれて。
皆さんのおかげで、
AYOGは育って参りました。
予約制でないのにも関わらず、
クラスに誰も来なくて、
クローズになったことがないのも
皆さんのおかげです。
いつもいつもいつも。
AYOGを可愛がって下さって、
本当にありがとうございます。
私も進化し続けていきます、
これからもどうぞよろしくお願い致します！
【ビーチヨガ詳細】
九十九里 白里海水浴場
参加費無料
ご予約不要
雨天中止
ヨガマット・お水・タオルをご持参ください
白里海水浴場の開催は、
カオリちゃんのアイデアでしたが、
実際に下見に行って決めました。
ビーチが広く、綺麗に整備されており、
トイレと駐車場があります。
ヨガの時間帯は駐車場が無料です。
一ノ宮側の方は少し遠くなりますが、
九十九里有料道路の九十九里出口からは、
近いです。
駐車場にトイレあります。
この漁船のモニュメント？が入り口の目印です。
早朝の海は、
本当に気持ちがいいですよ♫
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