今朝はメグ先生と一緒に、
太東海岸でビーチヨガしてきました♡
メグ先生の晴れ女パワーが炸裂して（笑）
朝は晴れ間も顔を出すお天気に。
久しぶりにお会いすることが出来て、
近況報告も楽しくて、
メグ先生は相変わらず楽しい方です。
ビーチヨガをたくさんやっているのに、
なんであんなに透き通る色白なんだろ。
ピンクのリップがキレイだなぁと、
見惚れていました。
かといって寒くもなくてちょうどいい感じ。
風がたまにビョ〜っと吹くので、
目を離した瞬間にマットが飛んだり（笑）
→素早くキャッチしてくれてありがとう！
子供も一緒に楽しめたりするラフさ。
それがビーチヨガの魅力ですね。
LindaWorksのレギンス履いてる！
2人とも顔なじみです♡
毎日のように海に行っているのに、
海の香りに懐かしさでいっぱいの私。
じっとして気持ち良かった。
もぅ、ずっと座っていたかったな（笑）
海ってなんでそんな気持ちになるのか。
満ちた、暖かく切ない感触。
今年もまた夏が来るんだなと、
そんな気持ちに嬉しくなりました。
ゆっくりとした感じ（私の中では）
ビーチヨガは、
グラウディングとアーシングが出来たら、
それでいいかなぁと思っていて。
というかそこでしょう！
難しいことは横において、
感じるままに身を任せて、
「内外の境目」
が薄くなったらいいなと思います。
ここに住んでいると、
海って日常の一部になってしまうのですが
やっぱりエネルギー凄いんですよ。
しかもヨガに行くっていう設定が、
よりひとつに繋げてくれる気がします。
皆さんいい笑顔で、
それぞれが何かを感じられて、
魂に栄養が行き渡ったのではないかと。
仰向けになったら砂が暖かくて、
背骨からじんわり気持ち良かった！
ご参加下さった皆様、主宰のメグ先生、
ありがとうございました。
そしてお疲れさまでした！
AYOGのみんなとも連日会えて。
いつもと違う何かを感じてもらえたら、
それだけで嬉しい私です。
✳︎
次回のビーチヨガはは5/27 日曜日、
メグ先生とアリサ先生です。
（場所は片貝海岸ですのでお間違いなく！）
アリサちゃんは笑顔がチャーミングな、
海が似合う素敵な先生。
ぜひ会いに行ってみてください。
元気をもらえると思います♡