おはようございますニコニコ






昨日は幼稚園のお弁当DAY〜キラキラ


またまた‘ぐでたま弁当’ですグッ


可愛い〜ラブただの母の自己満です。笑













おにぎりを作ったりしても可愛いですよね〜ルンルン




娘がハロウィン仕様の物が何故か好きなので、10月はハロウィンっぽいお弁当にしようかな〜クマムシくん







そして、昨日は託児付き自主学習グループ活動で初めてハーバリウムを作りました〜!



↑これの真ん中にあるのが私の作ったものですルンルン






中に入れる物を沢山用意して貰っていたので悩みましたが…


直感でパッと選んで、30分もかからず一番乗りで完成させちゃいましたねー







こちらは先生が作った見本たち↓
季節感があって素敵ですよね〜ラブ






初めてのハーバリウム作りでしたが、とっても楽しかったですハート






また作りたいなぁ〜ピンク薔薇







昨日の食事記録


・ライ麦パン
・オートミール
・サラダ
・バナナ

昼 マクドナルドにて

・グランガーリックペッパー
・サラダ
・ホットレモンティー
・豆乳

間食

・ミニストップのソフトクリーム
・カフェラテ


・チーズトースト
・もずくスープ
・ホタテサラダ



お昼は時間が無かったので、マクドナルドでサッと食べました!






グランシリーズは初めて食べたんですが、バンズがふわふわで美味しかったですウインク






お昼ご飯後に幼稚園に行って、娘と親子体操をして暑くて疲れたので帰りにミニストップでソフトクリームハート






ミニストップのソフトクリームは濃厚でめちゃくちゃ美味しかったですチュー






夜はお昼に不足していた野菜を補うべく、サラダはいつもより多めにしましたもぐもぐ






ファストフードもメニューの選び方で炭水化物、タンパク質、野菜が揃えられるし、その前後の食事で微調整すれば良いバランスになりますねー!






でも、周りを見たらバリューセットのサイドメニューでサラダを選んでる人は全然いませんでしたーキョロキョロ






やっぱりポテトが定番なんですね〜宇宙人くん







確かに、ハンバーガーとサラダだけだとボリュームに欠けますもんねぼけー






実際、私も足りなくて、マクドナルドを出てから豆乳を買って飲みましたー流れ星







今日はお家ご飯でバランス良くしっかり食べますグッ







今日も読んで頂きありがとうございましたピンクハート