朝からバタバタです!

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おはようございますニコニコ







今日は娘が運動会の振替休日でお休みなんですが…






息子の10ヶ月健診があり、8時20分までに小児科に行かないといけないので朝からバタバタしてます笑い泣き







今日は食事記録だけの簡易更新にしますアセアセ







昨日の食事記録


・オートミール
・ライ麦パン
・サラダ
・バナナ


・食パン
・もずくスープ
・鶏ハムサラダ
・納豆

間食

・カプチーノ


・食パン
・お吸い物
・サラダ
・ヨーグルト+ココア




昨日は夫から「本当によく食べるようになったよね〜」と言われましたニヤニヤ







土日の食事が荒れていたので、昨日は食事をたっぷり食べましたチョキ







授乳回数が1日3〜4回に減ってきたので、調子に乗って食べ過ぎないようにしないと、体重の増え方や減り方が変わってきました〜キョロキョロアセアセ








やっぱり授乳をガンガンしてると食べても太りにくいし痩せやすいって本当なんだなぁ〜と2人目にして実感中です。








では、これから息子の健診に行ってきますパー








今日も読んで頂きありがとうございましたハート