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日本最北端 北防波堤ドームでストレッチーズ(*≧∀≦*)世界に一つだけのドーム型防波堤(^ ^) ストレッチーズとは 伸縮性のある肌触りの良いループ状になっている布を使って様々なポーズをとっていきます。この特殊な布があることで、皮膚の固有受容器が刺激され、無駄な力を押さえ、使うべき所を使うことができる、力の方向性・質感を自然に導いてくれます。遠心性に筋肉を使うことで、主導筋・拮抗筋の両方が活動することができ、協調的な動き、身体全体を機能的に使うことができます。 今後ストレッチーズオフィシャルワークショップの開催は、 ■マット基礎編 5月13日(残席1名).6月17日北海道札幌、7月14日東京新宿区、11月23日大阪※再受講半額の受講料 ■コンディショニング応用編 7/22北海道札幌、7月29日神奈川県横浜 ※再受講半額の受講料 ■ブラッシュアップ研修(120分)4/21、5/27東京新宿、6/22奈良県宇陀市 https://moginobublog.wordpress.com/category/stretch_eze/ #ストレッチーズ#stretcheze#ピラティス#セラピー#特殊な布#機能改善#姿勢改善#アンチエイジング#固有受容覚 #ピラティス#ヨガ#チェア#スタンディング#コンディショニング#しなやかな背骨#ボディライン#東京#新宿#横浜#北海道札幌#奈良県宇陀#ティーチングスキル#プログラムスキル#オフィシャルワークショップ#activebeautystyle#ショルダーブリッジ#ストレッチーズジャパン#稚内#日本最北端#日本のてっぺん#防波堤ドーム

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