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東京からどこまでも・・快適な身体つくりのために様々なエクササイズをお届け(^^)v
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2018年7月15日(日)三重県伊勢市近鉄宇治山田駅前にて「ActiveBaeutyfast」開催! 今注目されている話題のエクササイズを通して、からだのお手入れ、磨きをかけてみませんか? エクササイズを通して、いろんな「気づき」「発見」があり、脳とカラダの可能性は大きく広がるはずです。今回は、ヨガやピラティスから生まれたエクササイズで身体をリセット!リセットから自然に動かすことができるダンスまで・・・皆様にぴったりのエクササイズをチョイスできるスタイルです。運動習慣あるなし関わらず、どなたでもご参加していただけます。 https://moginobublog.wordpress.com/category/未分類/ #ストレッチーズ#stretcheze#ピラティス#ヨガ#コンディショニング#姿勢改善#ボディアウェアネス #ボディメイク #アンチエイジング#若返り#体幹#安定感運動#なめらかな動き#背骨の柔軟性 #体験レッスン #シンファニアテクノロジー響ホール伊勢 #三重県伊勢市 #SPT#茂木伸江#井藤久美子#藤原京#シナプソロジー#マサラバングラ#ダンス#運動不足解消#運動のきっかけ#エクササイズ#activeBaeutyfast#ActiveBaeutystyle#伊勢市

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