大人の部活「SINSTUDIOストレッチーズ!」 | フィットネスインストラクターmoginobu♡目指せ!快適ライフ♡

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今よりも気持ちよく動く身体、より機能的に動く身体つくりのサポートをするmoginobuです。
東京からどこまでも・・快適な身体つくりのために様々なエクササイズをお届け(^^)v
また二人の娘をもつ母であり、ちょっと覗いてくださった方の笑いと元気となれば、幸いです♡


テーマ:
昨夜は、毎月1回土曜日の夜に開催している
「SIN STUDIOストレッチーズ」
でした。
 
今回は、18日に開催されるストレッチーズオフィシャルワークショップにご参加くださる勢力さんが妹さんとご参加くださいました。感感謝
背がお二人とも高く、手足が長く・・・
同じ人間なのに、何でこうも違うかな?と思うこと・・・またまた・・・アハハガーン

初めてのストレッチーズでしたが、普段はお二人ともピラティスをされているということで、初めてとは思えないほど、上手です。アップ
いつも参加してくれるいきいきのびのび健康づくり協会菅野さん、この1年インプットに目覚めている土本さんと共にストレッチーズを楽しみましたが、
びっくりすすほど、クラスはスムーズに進みます。DASH!DASH!DASH!
チャレンジの動きもなんのその。
よそ見をしている時間は有りません(笑)
その時の集中している空気は何とも言えない空気が流れ、音符
正に、「大人の部活 ストレッチーズ」ラブラブ
と・・・
 

身体の安定感、柔軟性の変化は当然抜群です!!
 
 
皮膚の固有受容器が刺激され続けるストレッチーズ。
脳と身体の関係性が活発になり、身体の様々なパーツは明確になり、
使い方の変化も出るのです。
面白いですね~~~ニコニコ
 
「脳」への刺激による効果は無限大ですね。
 
このSINSTUDIOでのストㇾッチーズは次回は
5月12日(土)19:00~20:00
お申し込みはこちらから押
お気軽にお申し込みください。
 
思うようにいかなくても、刺激があることが身体の変化に繋がります。
身体を整えることに繋がります。
 

ストレッチーズレッスン情報・オフィシャルワークショップ情報、下記より発信中!

講習会・セミナーの予定 

花火ストレッチーズ®レッスン情報 (4月日更新しました)押
東京新宿周辺
2018年

4月11,14,25日
5月4、9,12、23日
6月13.、27日 
 

花火ボディキネシス(機能改善体操入門セミナー)IN東京!
◆2018年6月17日 SIN STUDIO
・腰痛改善編

・肩凝り改善編

・膝股関節痛改善編 詳細はこちら押
花火Active beauty style ブログ押ストレッチーズオフィシャルワークショップのご案内)
東京新宿2018年4月18日(水)押 12:00~18:00 満員御礼キャンセル待ちです。
北海道札幌 2018年5月20日(日)押12:00~18:00只今受付中
東京新宿2018年6月10日(日)押 12:00~18:00只今受付中
◆ストㇾッチーズスキルアップ会研修(オフィシャルトレーニング修了者対象)
5月30日、7月1日 13:00~16:00(3時間) SIN STUDIO押

申込み受付中ビックリマーク

花火◆Active Baeuty Fast in 伊勢 2018◆花火

2018年7月15日(日)

シンフォニアテクノロジー響ホール伊勢(伊勢市観光文化会館 近鉄宇治山田駅前)

どなたでもご参加できる体験型イベント

詳細はこちらチップとデール チップチップとデール チップチップとデール チップ

 

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