エクササイズインストラクターmoginobu♡目指せ!快適ライフ♡

今よりも気持ちよく動く身体、より機能的に動く身体つくりのサポートをするmoginobuです。
東京からどこまでも・・快適な身体つくりのために様々なエクササイズをお届け(^^)v
また二人の娘をもつ母であり、ちょっと覗いてくださった方の笑いと元気となれば、幸いです♡


テーマ:
ここ最近、お弁当や普段のご飯はインスタに投稿していることが多い私です。
 
しかし、インスタ絶不調。
固まっています。
 
なので、ここに・・・
 
今日のお弁当は、「鶏ウィングスティックの照り焼き弁当」
★鶏ウィングスティックの照り焼き
★ベーコン入りオムレツ
★さつま芋のレモン煮
★インゲン&ブロッコリー
★明太子ご飯

 
こちらは、2日前のご飯
「鮭のムニエル、野菜のせ」
 
 
栗ごはん
 
 
そして、帰りの千歳空港で食べた
「味噌ラーメン」
フライトが25分遅れたことで、落ち着いていただけました。
もし、予定通りのフライトなら、早食いしないとダメだったな・・・
 
 
くだらないブログですみません。
 
インスタ、調子が戻ってほしい・・・
 
 

講習会・セミナーの予定

花火ストレッチーズ®レッスン情報  (10月1日更新しました)
10月11,15,25日、11月4、8、23、29日、12月9、13、27日 東京新宿周辺 

https://moginobublog.wordpress.com/category/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/

花火ボディキネシス(機能改善体操入門セミナー)IN東京
2017年10月22日(日) SIN STUDIO (JR新宿駅徒歩15分)
  詳細はこちら押

花火Active beauty style ブログ(ストレッチーズオフィシャルワークショップのご案内)
東京新宿12月3日押 

奈良県宇陀市11月26日(日)押 残席3名

◆2018年1月 関西方面企画中
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申込み受付中ビックリマーク

 

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