Fun Shape Beauty
Fun Shape Perfect
どちらも大好きなエクササイズのレッスン
２日連続ででれました
音楽も楽しいし、身体を思い切り動かせるし、スタジオみんなであの一体感
今メイン店舗でさらに
Fun Shape Disco
も受けられるのです
めちゃくちゃ恵まれてます(笑)
サウンド系のヨガレッスンも大好きですが、エクササイズレッスンもほんとに楽しいです。
LAVAのレッスンってよくできてますよね
そしてダイエット効果もエクササイズレッスンはかなりあります
わたしはすぐにお腹まわりがきゅっとなります
ヨガではなかなか痩せないと言う方はぜひおすすめなレッスンです
