こんばんは星
ジムでのトレーニング、2日連続達成しましたキラキラ

いつもは、仕事で疲れて2日連続で行くことはできないのですが…

今回、4連休なので、行ってみよーう!という気分になりルンルン鍛えてきましたよ筋肉

適度に休息日を入れた方が良いと聞きますが、2日連続位ならいいよね!?

なんか、めっちゃちょっとずつやけど、強くなってる気がする照れ何故なら、今まで重くて無理やった重さでも、できるようになったりしてるからお願い


この調子で、がんばろーうダンベルダンベルダンベル

オリンピック始まりましたね!アスリート達のカッコ良さをみてると、自分もトレーニング頑張ろうっていう気になるよニコニコ

全競技、気になる!!いっぱいテレビで観て応援したい。

全部気になるけど、バスケバスケと、スケボースノボは特に応援したいな照れ

オリンピック選手の筋肉をよーくみてみるキョロキョロ筋肉があれば、なんでも出来る!!