レトルト利用で簡単七草粥

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元々は娘の子育て中の記録として始めたブログですが、現在は主に障害児(者)家族の防災ブログとなってます

本日は正月7日、七草粥の日ですね。

年明け、体にやさしいもの食べた？

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もえもえも七草粥大好きなので毎年欠かせません

もえもえの分を撮り忘れた

自分の分ですが

今年は私の分は備蓄のレトルト玄米粥に合わせてみました。

ちなみに旦那は鶏粥で、もえもえは玉子粥に極微塵切りの七草を加えてます。

レトルトのお粥は

常温保存できる上に

開封したらそのまま食べられて

もえもえや高齢者など摂食に課題がある人でも

胃腸が弱っている人でも食べやすい

優れた防災備蓄(ストック食品)だと思います。

非常時でも日常でも身体にやさしいレトルトのお粥、ストック食品に加えてみませんか。

非常時の備えしてくださいね

特に災害弱者と呼ばれる方ほど備えは必要です。

私と家族の被災体験はこちら➡★

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