看護師のための
＼自分を大切にする働き方♡／
仕事柄、
自分を後回しにすることが
当たり前になっていたこともありました。
でも、本当に優先するべきは
自分を大切にすること！♡
多忙な職場でも
【自分を大切にする働き方】を叶えていた
わたしのリアルストーリーを
お届けします୨୧*。
医療従事者のためのキューイスト
こばやし もえこ
東京
マインド・働き方・ノート術・自分を大切にする方法
じぶんノート・トリセツセミナー・ライフデザイン講座
ライフデザイン講座認定講師（東京7期・25期・47期）
医療系女子のためのオンラインサロンChainon主宰
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
褒めることに
ハードルはいらないよ！♡
自分を大切にする働き方を
叶えるためには、
「自分を褒めること」が
必須です＾＾
「えっ？
自分を褒めるなんて、
ハードル高いよ💦」
こんな風に思った方も
いるかもしれません。
「変わりたい！」と思っていた
過去のわたしも、
自己啓発本を読んでは、
「自分を褒めるなんて
ハードル高すぎ！
てか、褒めるところなんて
わたしには一つもないし！」
こんな風に思っていました^^;
「分かる〜！」って思った方
特にお伝えしたいです♡
昨日のブログに重なる部分もあるけど、
あなたが何気なくやっていること、
当たり前にやっていることこそ
褒めポイントなんです＾＾
昨日のブログはこちら♡
↓↓↓
今朝のわたしが
自分を褒めたことは、
＊朝目が覚めた
＊旦那さんのご飯を準備した
＊旦那さんを笑顔で送り出した
＊掃除機かけた
＊お花のお水替えた
＊じぶんノート書いた
ざっとこんな感じです＾＾
ちなみに、
このブログを書き終えたら
＊ブログをお届けできた
これも追加します♡
ねっ？
ハードル低い、というか
そもそもハードルがないんです＾＾
当たり前にやっていることや
何気なくやっていることを、
「よくできたね〜♡」
「すごいよ〜✨」
「さすがだね＾＾」
って褒めてあげる♡
だって、
無意識のうちに
「これをやろう！」と決めて
「よぉ〜し！」と実行しているんです＾＾
これってすごいことなの♡
日常は
褒めポイントの連続！💕
人はどうしても
「できない」にフォーカスしがちだけど、
「できる」にフォーカスして欲しい＾＾
だってあなたは、
「できる」から！✨
褒めることに
ハードルはいらないの♡
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
お知らせ♡
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
9月16日
このブログを読んでくださっている
医療従事者さんに
大切なお知らせがあります＾＾
楽しみに待っていてください💕
昨日は大好きなさとちゃんと
ワクワクzoom会をしていて、
「ここからさらにすごいことになる♡」と
確信しました✨
医療従事者さんの力になれるよう
楽しく準備中なので、
ぜひお楽しみに〜♡♡
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
ご提供メニュー
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
じぶんノートの書き方を
お伝えする
じぶんノートお茶会を開催しています！
4年以上書き続けているわたしの
リアルなエピソードもお伝えしちゃいます♪
自分を大切にする♡
じぶんノートお茶会
9月21日（火）10:30～12:00
9月24日（金）10:30～12:00
9月27日（月）10:30～12:00
9月28日（火）10:30～12:00
お申し込みはこちらから♡
※リクエスト開催受付中です＾＾
その場合は公式LINEから
「じぶんノートリクエスト開催希望♡」と
ご連絡ください♡
対面（都内のホテルラウンジ）
オンライン
（心地よい方をお選びください♡）
大切なあなたが
自分を大切にする♡
お手伝いをさせてください＾＾
こばやし もえこ♡