”【募集中です!】三ノ宮で初めてのランチ会!” | 子どもを叩いてしまうママの為のイライラ子育て解消カウンセリング

子どもを叩いてしまうママの為のイライラ子育て解消カウンセリング

いじめ、不登校、仲間に入れない…そんな子どもへの不安やイライラを抱えた子育てを終わらせませんか?

横浜たまプラーザで対面カウンセリング、全国からSkype・電話カウンセリングをお受け頂いています。


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おはようございます
心屋認定講師で子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。



毎日イライラして、

仕事も家事も育児もしんどくて、

何もかもうまくいかなくて、

誰もわかってくれなーーーーーい!!

…と悩んでいませんか?

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1人きりで抱えていると、どんどん悪い方に考えてしまい、自分を責めたり子どもを責めたりしてしまったりするよね…。


まずは、吐き出してみる、1人ではないんだと体感するって、とっても大事なんですね(*´╰╯`๓)


*****

家族のことを思って
お料理もしつけも家事もがんばってる。


だけど、子どもはちっとも言うこと聞かない。


旦那は育児に進んで参加してくれない。
私ばっかりしんどい。


がんばってるのになんでうまくいかないんだろう。


毎日ニコニコして過ごしたいのに
イライラ怒ってばっかりの私を見て
また自分を責めてしまう。



でも普通にみんなやってるんだから
仕事も家事も育児も私もやるべきだよね



だけど



ほんとはしんどくて

話を聞いてほしくて
 
誰かに助けて欲しくて
 

そんな自分に気づいてあげる。


小さな頃のわかってほしかった自分の気持ちに
今の私が気づいてあげる。

すると、やっとわかってもらえた安心感で
心が軽くなっていく。


自分のことが信じられるようになると
周りの人のことも信じられるようになってくる。


私が大丈夫なら、きっとこの子も大丈夫ドキドキ

そんな視点で子どもを見守れるようになります。



他の誰かのように出来なくても
そのまんまの私で大丈夫


私がそう思えるようになったから、あなたも大丈夫♡


*****


同じ様な体験をしてきて、同じ様な苦しさを感じて、今そのまんまの私で大丈夫と思えている彼女達の姿は、ちょっと先を歩いて見せてくれている、あなたの未来の姿です♡


ぜひ、彼女達に会って、あなたも大丈夫な自分を、見つけてみてね♪

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