冷えと頻尿の関係 | 横浜市戸塚区で便秘解消☆腸セラピー/ピラティス/パステリア書

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腸セラピー、ヘッドリンパ、リフレクソロジーに加えピラティス教室、パステリア書で体と心の体質改善目指しませんか(^∇^)
シータヒーリングでエネルギー調整、ルノルマンカードで心のケアも!


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便秘、冷え性は女性に多いお悩みです。

解消したいけどどうしたらいいの?

そんな方は「便秘解消 戸塚」でレッツ検索!

腸もみでふんわりふわふわにしちゃいますウインク

赤薔薇……赤薔薇……赤薔薇……赤薔薇……赤薔薇

 

クールダンジュのともこですニコニコ

 

 

冷える原因は色々ありますが、

今日は冷えと頻尿の関係について書いてみたいと思いますビックリマーク

 

 

「今日は寒いなぁ~・・・」と思う日は必ずといっていいほど

いつもよりトイレの回数が増えますガーン

 

 

腎臓は血液を濾過し血液中の要らない水分や老廃物を尿として

膀胱へ送り出しています。

冷えはその冷え自体が刺激となってしまいますダウン

 

 

腎が冷える

↓

血流が低下する

↓
腎臓の働きが弱くなる

↓
膀胱が縮んで容量が少なくなる

↓

トイレの回数が増える

 

 

おなかを温めると冷えからくる頻尿が解消されるのですビックリ

腸セラピーはおなかを温めるにはもってこいですおんぷ

 

 

ですが、自分でもできることもたくさんありますよひらめき電球

 

 

1おなかにホッカイロを貼りつける

2温かい飲み物を飲む

*温める作用のあるハーブティもあるそうです

3適度な運動やストレッチ

4湯船に浸かる

 

 

ぜひ試してみて下さいねニコニコ

 

風邪菌に負けない丈夫な体つくりにもつながっていきますよヨッシャー

 

 

 

ご予約前に必ずお読み下さい ☆
腸活,便秘,便秘解消

 

 

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