昨日の夜ごはんです～
先日大量に作った卯の花
食べ切れなくて、冷凍しておいたものをリメイクです
＊卯の花リメイクチヂミ
＊冷やしトマト
＊カロリー糖質OFFビール
卯の花約２００ｇと、卵１個と、小麦粉・水は混ぜながら適量入れてタネ完成
具材はニラ・シメジ・桜海老・干しイカを足してあります
タレは簡単にポン酢・コチュジャン・ラー油で
卯の花感を感じないし、小麦粉だけよりカロリーも抑えられてオススメです
夫も気付かずにモリモリ食べてましたー
次はおからで、お好み焼きをやってみようと思います
ごちそうさまでした