テレビ朝日「グッドモーニング」8/2(金)

パネル出演いたしました。

猛暑のいま、
どんな水分補給をすればよいか、

どんな朝ごはんを取ればよいか紹介しましたニコニコ



熱中症対策に有効な野菜

として、『きゅうり』を紹介。

汗で不足しやすいカリウムが豊富。体を冷やす作用もあることや、

食べ方は、「きゅうりのピクルス」は、

お酢ときゅうりを同時に摂取できて、

ミネラル補給と疲労回復に期待ができることを

お話しさせていただきましたひらめき電球




そして、今話題の、福ねこ弁当♡キラキラ

すぐに売り切れてしまうというお弁当🍱


ついに
手に入れましたキラキラ


こちらは、雅と桜🌸

白猫の桜は深川めし、
黒猫の雅は梅ご飯🍚

二段弁当になっていて、
ボリュームとしては1.5人前くらいありましたアセアセ

この入れ物はまた再利用できるものラブラブ


ついつい
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