本日5/30(火)発売の

サンデー毎日、

 

表紙の帯にもなっている

食べながらダイエット明太子食事

の特集にて、インタビュー記事が掲載されましたキラキラ

今回は

 

 

料亭 菊乃井さんの管理栄養士 堀 知佐子 先生 とともに掲載となっていますハート①

 

内臓脂肪と皮下脂肪の違いや

飲んだ後の締め料理のワースト7、

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(一例)

6位…うどん(約240キロカロリー)

7位…おにぎり1個(約220キロカロリー)

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基礎代謝の同世代との比較仕方など、

 

ダイエット情報満載あげキラキラ

 

 

是非ご覧ください!!

 

 

あ、、、そういえば、先週の眞子様のサンデー毎日、

ばっちり袋とじで密閉されて販売しているお店もありました目。

 

 

そして、告知です!

 

6月1日(木)

日本テレビ「得する人損する人」19時〜20時にて

フレンチトーストの美味しい作り方の栄養学的コメントをします!

 

よろしくお願いいたしますおねがい四つ葉のクローバー